Πηγή: https://wakeup-world.com/2022/05/11/turmeric-for-chronic-pain/?utm_campaign=Wake%20Up%20World%20e-Newsletter%20%28Free%29&utm_content=Latest%20Headlines%20inc.%20Addressing%20What%20Scares%20You&utm_medium=email&utm_source=getresponse
Άρθρα και συμβουλές από την γιατρό Δρ Ελένη Τσουκαλή για την σωστή διαχείριση του στρες και την βελτίωση της υγείας και της ζωής, καθώς επίσης όλες οι νεότερες απόψεις για την λειτουργία του οργανισμού μας, από τις έρευνες ιατρικής και βιολογίας.
Δευτέρα 30 Μαΐου 2022
Το ξέρετε ότι...(160)
Πέμπτη 26 Μαΐου 2022
Περί ασθένειας και θανάτου
Γεια σας φίλες και φίλοι
Γι αυτό αποφάσισα να πω μερικές μου σκέψεις, οι οποίες
μπορεί να βοηθήσουν κάποιους να κατανοήσουν τη δύναμη που έχει ο νους μας και το γιατί δεν πρέπει να αφήνουμε κανέναν να τον επηρεάζει αρνητικά γι εμάς.
Ο θάνατος είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και η ώρα του δεν εξαρτάται από τη δική μας λογική. Δεν γνωρίζουμε
Δευτέρα 23 Μαΐου 2022
Γηρατειά και μικρόβια του εντέρου
Γεια σας φίλες και φίλοι
Για το «μικροβίωμα», το όργανο αυτό του σώματός μας που αποτελείται από μικρόβια που κατασκηνώνουν τόσο στο έντερο όσο και σε άλλα μέρη του, σας έχω μιλήσει πολλές φορές (κλικ εδώ). Εκατομμύρια μικρόβια ζουν και μάχονται για την επικράτησή τους στον οργανισμό μας. Και από την αναλογία ωφέλιμων/βλαβερών μικροβίων εξαρτάται η υγεία μας…
Έχει βρεθεί πως όταν η αναλογία αυτή αλλάζει στο έντερο προς όφελος των βλαβερών μικροβίων, βλάπτεται το τοίχωμα του εντέρου και από τις ρωγμές που δημιουργούνται σ΄ αυτό, ουσίες τοξικές (που θα έπρεπε να αποβάλλονται με τα κόπρανα)
Πέμπτη 19 Μαΐου 2022
Βλαβερός συνδυασμός φαρμάκων!
ΠΡΟΣΟΧΗ!
Φίλες και φίλοι, όσοι παίρνετε κάποιο φάρμακο για να ρυθμίσετε την πίεσή σας (διουρητικό ή αναστολέα του συστήματος ρενίνης-αγγειοτενσίνης) δεν πρέπει να παίρνετε ταυτόχρονα για διάφορους πόνους και το αντιφλεγμονώδες φάρμακο «ιβουπροφαίνη» που κυκλοφορεί με τα ονόματα «brufen», «nurofen» «motrin», «advil», « nuprin».
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Waterloo στην Αμερική παρατήρησαν πρόσφατα,
πως η ταυτόχρονη λήψη αυτών των φαρμάκων
οδηγεί κάποια άτομα σε οξεία νεφρική βλάβη, η οποία μπορεί να γίνει μόνιμη.
Δεν συμβαίνει αυτό σε όλους όσους παίρνουν τον πιο πάνω αναφερόμενο συνδυασμό
φαρμάκων, αλλά όσοι τον παίρνουν πρέπει να το γνωρίζουν και να είναι
προσεκτικοί, λένε οι ερευνητές.
Οι ίδιοι ερευνητές προτείνουν για τον πόνο, τη χρήση σκευασμάτων
ακεταμινοφαίνης (παρακεταμόλη - panadol)
σε όσους παίρνουν τα πιο πάνω αντιυπερτασικά φάρμακα.
Θεώρησα καλό να σας ενημερώσω.
Με αγάπη
Πέμπτη 12 Μαΐου 2022
Λέξεις και συναισθήματα...
Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Οι λέξεις κρύβουν νοήματα, τα οποία δίχως να το
καταλαβαίνουμε δημιουργούν σκέψεις και αυτές συναισθήματα. Τα συναισθήματα
είναι αυτά που με τις μικρές ορμόνες που παράγονται (νευροπεπτίδια) όταν τα
νιώθουμε επηρεάζουν τη λειτουργία των κυττάρων μας. Το όργανο του οποίου η λειτουργία έχει τη μεγαλύτερη σημασία για την υγεία και τη ζωή μας είναι η καρδιά μας.
Τα αρνητικά μας συναισθήματα αποδιοργανώνουν
Τρίτη 10 Μαΐου 2022
Αντίδραση στρες των φυτών
Γεια σας φίλες και φίλοι
Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως σε συνθήκες περιβαλλοντικού στρες (στρες που σχετίζεται με το νερό) τα φυτά εκκρίνουν μία ορμόνη (abscisic acid -ABA- ). Η ορμόνη αυτή κάνει τα περισσότερα από τα φυτά να
Παρασκευή 6 Μαΐου 2022
Κατάθλιψη και ποιότητα ζωής
Γεια σας φίλες και φίλοι μου
"Συστήνουμε ακόμη στους καταθλιπτικούς ασθενείς να χρησιμοποιούν τα αντικαταθλιπτικά τους φάρμακα" αναφέρουν στην ανακοίνωση της μελέτης τους οι πιο πάνω ερευνητές, "αλλά
Τρίτη 3 Μαΐου 2022
Πλαστικά και διαβήτης
Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Το πλαστικό όπως ξέρετε κυριαρχεί στη ζωή μας. Και ενώ στην αρχή χάρη σ΄ αυτό νομίζαμε πως είχαμε βρει τη λύση για φτηνά προϊόντα καθημερινής χρήσης, τώρα ξέρουμε πια πως σιγά-σιγά καταστρέφουμε με αυτό τον πλανήτη…
Συστατικά του, που ονομάζονται PFAS (Perfluoroalkyl and Polyfluoroalkyl Substances) και δεν μπορούν να αποσυντεθούν όσος χρόνος και αν περάσει, ανιχνεύονται όχι μόνον στο περιβάλλον αλλά και μέσα στον ίδιο μας τον οργανισμό. Υπάρχουν εταιρείες που ασχολούνται με
Αποποίηση ευθύνης
Κάθε ιατρική πληροφορία που δημοσιεύεται σε αυτή την
ιστοσελίδα δεν μπορεί να χρησιμεύσει σαν υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής και θα
πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε σχετικά τον
γιατρό σας, που γνωρίζει την συνολική κατάσταση της υγείας σας.