Η ευθύνη για τη ζωή μας

 Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Η υγεία και η ζωή μας είναι στα χέρια μας. Δύσκολο να το πιστέψουν οι περισσότεροι, όμως προσωπικά θεωρώ πως είναι αλήθεια. Εμείς καθορίζουμε το τι θέλουμε να βιώσουμε ώστε να πάρουμε το μάθημα που χρειαζόμαστε για να συνεχίσουμε την πνευματική μας εξέλιξη. Πιστεύω πως η εξελικτική πορεία του ανθρώπινου είδους είναι προς την πνευματικότητα. Δεν νομίζω πως περιμένει κανείς να αποκτήσει το ανθρώπινο είδος περισσότερα χέρια ή πόδια ή μάτια κλπ.

Είτε συμφωνείτε είτε όχι, όμως, η παραδοχή μιας τέτοιας αλήθειας αυξάνει κατά πολύ το κουράγιο για την υπερπήδηση των εμποδίων που συναντάμε στη ζωή. Όταν κάποιος γνωρίζει πως το εμπόδιο που έχει μπροστά του το έχει δημιουργήσει ο ίδιος για να εκπαιδευτεί στην αντιμετώπισή του, η αντιμετώπιση αυτή παύει να του φαίνεται αδύνατη. Και τότε γίνεται το θαύμα! Ο φόβος μπροστά στο πρόβλημα

Πότε;;;

 

Γεια σας φίλες και φίλοι 

Το χιόνι έγινε αιτία να φανεί η αδιαφορία των υπευθύνων της ΔΕΗ για την συνεχή παρακολούθηση του δικτύου της και το απαραίτητο συχνό κλάδεμα των δέντρων μέσα από τα οποία περνούν τα καλώδιά της, ανά την επικράτεια. Και δίχως την παραμικρή αποδοχή ευθύνης, κατακρεουργούνται δέντρα μεγάλα, ως υπεύθυνα για την ταλαιπωρία των πολιτών με τη χιονόπτωση.

Τα δέντρα, είναι ζωντανοί οργανισμοί και προσφέρουν μεγάλη βοήθεια στους ανθρώπους που ζουν δίπλα τους, δίχως αυτοί οι τελευταίοι να το αντιλαμβάνονται, δυστυχώς. Πρόσφατη μελέτη έχει δείξει πως στις περιοχές πόλεων που είναι δενδροφυτεμένες καταγράφεται στα φαρμακεία μικρότερη κατανάλωση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, όπως έχω γράψει σε προηγούμενη ανάρτησή μου.  

Πότε επιτέλους τα σχολεία μας θα γίνουν πραγματικά εκπαιδευτήρια ψυχών; Πότε θα προσφερθούν στα παιδιά μας γνώσεις απαραίτητες για την καλή ζωή τους, όπως αυτές της σχέσης μας με το φυτικό και ζωικό βασίλειο και τη σωστή διαχείριση του στρες;

Πότε αυτή η κοινωνία θα πάψει να παράγει στα σχολεία της στυγνούς τεχνοκράτες και αρρωστημένες προσωπικότητες;

Πότε θα γίνουν πραγματικά σωφρονιστήρια οι φυλακές, ώστε να «θεραπεύονται» αντί να κακοποιούνται τιμωρούμενοι εκεί μέσα οι «κακοποιοί» και οι «εγκληματίες» που ετούτη η κοινωνία δημιούργησε και συνεχίζει να δημιουργεί με τον τρόπο λειτουργίας της;

Πότε;;;

Η απομόνωση και ο ιός...

 Γεια σας φίλες και φίλοι

Σε ότι αφορά το στρες με την έρευνα του οποίου ασχολούμαι εδώ και χρόνια, την τελευταία δεκαετία, αναπτύχθηκε από τον Αμερικανό καθηγητή ψυχιατρικής Stephen Porges μία νέα θεωρία για την αντίδραση των ζώων μπροστά στον κίνδυνο, την οποία ονόμασε "polyvagal theory" (θεωρία των πολλών πνευμονογαστρικών νεύρων) και θα προσπαθήσω με λίγα λόγια να σας την εξηγήσω αμέσως πιο κάτω, γιατί θεωρώ πως έχει μεγάλη σχέση με την παγκόσμια κατάσταση που ζούμε αυτή την εποχή.

Το πνευμονογαστρικό νεύρο (vagus) είναι το νεύρο το οποίο ξεκινώντας από τον εγκέφαλο φτάνει σε όλα τα σπλάχνα και

Που δημιουργούνται τα συναισθήματα;

 Γεια σας φίλες και φίλοι

Το θέμα των συναισθημάτων, που τόσο σημαντικό ρόλο παίζουν στην υγεία μας,  παραμένει μυστήριο για την ιατρική. Χρόνια τώρα, ερευνητές προσπαθούν να βρουν τον τόπο παραγωγής τους αλλά δεν τα έχουν καταφέρει.

Πριν αρκετά χρόνια η Αμερικανίδα ερευνήτρια Candace Pert ανακάλυψε τα "νευροπεπτίδια". Αυτά είναι μικρές ορμόνες που αρχικά είχαν βρεθεί ότι παράγονται στον εγκέφαλο, και από εκεί πήραν τον όνομά τους. Με τα χρόνια όμως οι έρευνες απέδειξαν πως αυτές οι μικρές ορμόνες παράγονται σε διάφορα κύτταρα του σώματος και όχι μόνον στον εγκέφαλο. 

Αυτές οι μικρές ορμόνες,

Έρχεται το νέο φάρμακο για τον Covid-19!

 Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Εδώ και κάποια χρόνια ερευνητής με την ομάδα του ανακάλυψε κάποια μικρά αντισώματα (μικρές σε μέγεθος πρωτεΐνες) που παράγουν κάποια ζώα όπως οι καμήλες. Τα ονόμασαν νανο-αντισώματα (επειδή είναι μικρά) και δημιούργησαν συνθετικά ομοιώματά τους για ερευνητικούς λόγους, κατορθώνοντας να φτιάξουν μία βιβλιοθήκη από 2 δισεκατομμύρια είδη από αυτά.

Ένας άλλος ερευνητής, σκέφτηκε πρόσφατα, πως ίσως μέσα σ΄ αυτή την ποικιλία αντισωμάτων μπορεί να κρύβονται και κάποια που ίσως βοηθούν στην αντιμετώπιση του ιού της εποχής και

Οι επιπτώσεις της αντιμετώπισης του ιού...

 

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Η αντιμετώπιση ετούτης της επιδημίας-πανδημίας, δεν αφήνει καμία αμφιβολία, ή σωστότερα, δεν θα έπρεπε να αφήνει καμία αμφιβολία σε κάθε σκεπτόμενο άνθρωπο πως κρύβει πλευρές που δεν εξηγούνται με την λογική.

Τουλάχιστον στον τόπο μας, γιατί στα άλλα κράτη δεν έχω ακριβή εικόνα, δεν είναι δυνατόν να εμποδίζουν την κυκλοφορία μετά από κάποια ώρα όλο και νωρίτερα και να συνεχίζουν τα λοκ ντάουν καταστρέφοντας πλήρως την οικονομία και τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις, δίχως να έχουν πάρει κανένα μέτρο για

Η πανδημία και τα ψυχικά νοσήματα

 Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Ο Covid μπήκε για καλά στη ζωή μας και δεν λέει να φύγει… Η ζωή των περισσοτέρων έχει γίνει άνω-κάτω, όχι μόνον εξ αιτίας της παρουσίας του, αλλά και εξ αιτίας των χειρισμών με τους οποίους  οι  κυβερνήσεις προσπαθούν να τον αντιμετωπίσουν.

Σε έρευνα που έγινε σε 4 κράτη (Δανία, Γαλλία, Ολανδία. Βρετανία) στο προηγούμενο λοκ ντάουν (Μάρτιος 2020 – Ιούνιος 2020) επιστήμονες μελέτησαν ψυχικούς παράγοντες που θα μπορούσαν