Stress management: Χαλάρωση (33)

Παρασκευή 1 Απριλίου 2011

ΑΣ ΧΑΛΑΡΩΣΟΥΜΕ ΤΩΡΑ
Γεια σας φίλοι μου
Με μια αντρική Βραζιλιάνικη φωνή και ένα ερωτικό τραγούδι σας προτείνω σήμερα να χαλαρώσετε.
Με αγάπη

Στρες και Υγεία

Στρες δεν είναι το άγχος. Στρες είναι η αντίδραση του οργανισμού σε οτιδήποτε απειλεί την ισορροπία του. Και όταν η αντίδραση αυτή υπερβαίνει σε διάρκεια τις αντοχές ενός οργανισμού, τον οδηγεί σε διαταραχές που δημιουργούν ασθένειες.
Η σωστή και ολοκληρωμένη αντιμετώπιση του στρες με τους 5 πιο κάτω κανόνες με τους οποίους ασχολείται αυτός ο ιστότοπος, είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να υπάρχει υγεία:
1. Άσκηση
2. Σωστή διατροφή και γείωση

3, Χαλάρωση και επαφή με τη φύση
4. Διαχείριση συναισθημάτων
(ενεργειακή εναρμόνιση)
5. Γέλιο

Stress management

Σελίδες

Παρασκευή 1 Απριλίου 2011

Χαλάρωση (33)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Αποποίηση ευθύνης