Τρίτη 14 Απριλίου 2026

Πόσο ακίνδυνο είναι το τατουάζ;

Γεια σας φίλες και φίλοι μου


Ποτέ δεν μπόρεσα να καταλάβω την αγάπη που δείχνουν οι νέοι για τα «τατού». Αυτά τα σώματα, τα γεμάτα ζωγραφιές, μου προκαλούν ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα. Πάντα πίστευα σαν γιατρός, πως αυτή η ταλαιπωρία του δέρματός μας δεν μπορεί να βγει σε καλό…

Και πράγματι οι έρευνες έδειξαν πως βλάπτουν σοβαρά την υγεία. Τα διάφορα μελάνια που χρησιμοποιούνται για το τατουάζ περιέχουν συστατικά τα οποία επηρεάζουν την λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, διεγείρουν την φλεγμονή στον οργανισμό και μπορούν ακόμη να μειώσουν την αποτελεσματικότητα κάποιων εμβολίων.

Στη περίπτωση του Covid όμως, ίσως φάνηκαν σε πολλούς χρήσιμα, γιατί όπως βρέθηκε μειώνουν την αποτελεσματικότητα του γνωστού εμβολίου  που κατέστρεψε την υγεία πολλών, όπως αποδείχτηκε τελικά…

Δεν ήταν μαύρο χιούμορ το πιο πάνω. Αναφέρεται σε έρευνες.

Το κακό είναι πως και όταν με τον καιρό καταστρέφονται τα μελάνια ή όταν γίνεται προσπάθεια να απαλλαγεί κάποιος από αυτά τα ταουάζ με υπεριώδες φως ή λέιζερ, δημιουργούνται τοξικά παράγωγα που μπορεί να είναι καρκινογόνα…

Οι πιο καλά αποδεδειγμένες παρενέργειες είναι οι αλλεργικές και φλεγμονώδεις αντιδράσεις, οι οποίες μπορεί να εμφανιστούν μήνες ή και χρόνια αργότερα από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία και από αλλαγές στη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Πράγμα που κάνει απαγορευτικά τα τατουάζ σε άτομα με προβληματικό ανοσοποιητικό, όπως συμβαίνει στα αυτοάνοσα νοσήματα.

Ο μιμητισμός είναι συνηθισμένος στις νεαρές ηλικίες. Φτάσαμε στην εποχή μας να μην φαίνεσαι μοντέρνος αν δεν έχεις ένα τατουάζ (το λιγότερο) στο σώμα σου… Όσοι νέοι δεν κινδυνεύουν να τραυματισθούν ή να πεθάνουν σε κάποια πολεμική σύρραξη, κινδυνεύουν το ίδιο από υπερβολική χρήση αλκοόλ,  ταχύτητα με μοτοσυκλέτες και αυτοκίνητα, τατουάζ και βία…

Δεν έχουμε εκπαίδευση που μπορεί να βοηθήσει την νέα γενιά να βρει νόημα στη ζωή και να την απολαύσει όπως της αξίζει, δυστυχώς…

Ενημερώστε τους νέους όσοι μπορείτε. Δεν πρόκειται να σας ακούσουν οι περισσότεροι, βέβαια, αλλά και ένας να καταλάβει, αξίζει τον κόπο.

Με αγάπη

Σάββατο 28 Μαρτίου 2026

Πώς η μύτη μας βοηθάει την εγκεφαλική λειτουργία

Γεια σας φίλες και φίλοι


Ποιος να το φανταζόταν πως... η μύτη μας μπορεί να σχετίζεται με τη γνωστική μας ικανότητα και την μνήμη.  

Κι όμως. Πρόσφατη έρευνα στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια Αμερικής έδειξε πως η γνωστική ικανότητα ηλικιωμένων αυξήθηκε στο τεράστιο ποσοστό 226% όταν αυτοί μύριζαν διαφορετική μυρωδιά κάθε νύχτα επί 6 μήνες.

Οι ηλικιωμένοι που πήραν μέρος στην έρευνα έβαζαν κάθε βράδυ στο δωμάτιό τους ένα διαφορετικό αιθέριο έλαιο (ευκάλυπτο, λεβάντα, λεμόνι, πορτοκάλι, μέντα, τριαντάφυλλο και δενδρολίβανο) σε ένα δοχείο εξαέρωσης το οποίο λειτουργούσε επί 2 ώρες.

Τα αποτελέσματα ήταν σημαντικά και

Δευτέρα 23 Μαρτίου 2026

Το μαγνήσιο και η υγεία μας

Γεια σας φίλες και φίλοι μου


Ένα συνηθισμένο λάθος που γίνεται συνήθως είναι η λήψη, από πολλούς, ασβεστίου για διάφορους λόγους, δίχως την προσθήκη μαγνησίου.

Η λήψη ασβεστίου, όπως και η λήψη μεγάλης ποσότητας βιταμίνης D, οδηγεί σε μείωση του μαγνησίου στον οργανισμό και αυτή η μείωση, παράλληλα με την μειωμένη ποσότητα μαγνησίου στο άσπρο αλεύρι (μόνο το 16% του μαγνησίου που υπάρχει στο αλεύρι ολικής άλεσης παραμένει στο επεξεργασμένο αλεύρι) καθώς και στα περισσότερα εμφιαλωμένα  νερά, οδηγούν συχνά

Τετάρτη 18 Μαρτίου 2026

Θεραπείες με βλαστοκύτταρα

Γεια σας φίλες και φίλοι


Οι έρευνες για θεραπείες με  βλαστοκύτταρα βρίσκονται στη πρώτη γραμμή στην εποχή μας και όχι άδικα. Μπορούν αυτές να απαλλάξουν πολλούς από νοσήματα που τους ταλαιπωρούν για χρόνια.

Τα βλαστοκύτταρα είναι αρχέγονα κύτταρα που βρίσκονται στον μυελό των οστών, από τα οποία δημιουργούνται όλα τα κύτταρα του οργανισμού. Οι ερευνητές προσπαθούν

Πέμπτη 12 Μαρτίου 2026

Αυξάνει η βία στα παιδιά...

Γεια σας φίλες και φίλοι


Δύο τα κύρια προβλήματα της εποχής: ο πόλεμος στη μέση ανατολή, και η βία στα παιδιά.

Για το πρώτο δεν αισθάνομαι κατάλληλη να μιλήσω. Το δεύτερο πρόβλημα όμως, έχει απόλυτη σχέση με το στρες με το οποίο ασχολούμαι εδώ και χρόνια.

Πριν λίγα χρόνια, στην εποχή του γνωστού ιού με τα προβλήματα που αντιμετωπίσαμε τότε, είχα προειδοποιήσει με αναρτήσεις μου πως θα ζούσαμε σύντομα αύξηση της βίας στους νέους ανθρώπους. Και δεν έπεσα έξω…

Η βία είναι αποτέλεσμα

Πέμπτη 5 Μαρτίου 2026

Η επικινδυνότητα της μελατονίνης

 

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Αρκετοί ανάμεσά σας παίρνουν μελατονίνη για να βοηθήσουν τον ύπνο τους, πιστεύοντας πως είναι μια μη βλαβερή ουσία .

Ωστόσο, αυτό ισχύει για συνεχή χρήση της το πολύ  1-2 μήνες. Η μεγαλύτερη διάρκεια χρήσης της, ερευνάται τώρα γιατί υπάρχει η υπόνοια πως μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακά προβλήματα.

Σε έρευνα διαπιστώθηκε

Αποποίηση ευθύνης


Κάθε ιατρική πληροφορία που δημοσιεύεται σε αυτή την
ιστοσελίδα δεν μπορεί να χρησιμεύσει σαν υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής και θα
πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε σχετικά τον
γιατρό σας, που γνωρίζει την συνολική κατάσταση της υγείας σας.