Τρίτη, 31 Μαΐου 2016

Νεότερα δεδομένα για την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μία κατάσταση που κάνει πολλούς να υποφέρουν. Το κάψιμο η ακόμη και ο οξύς πόνος στο στήθος που θυμίζει καρδιακό πρόβλημα, φοβίζει αρκετά.

Η κλασική ιατρική έχει αποδώσει την κατάσταση αυτή, σε παλινδρόμηση του γαστρικού περιεχομένου προς τον οισοφάγο και ερεθισμό του βλεννογόνου του, λόγω χαλάρωσης του σφιγκτήρα που υπάρχει ανάμεσα στα δύο αυτά όργανα.

Ωστόσο μία πρόσφατη έρευνα άλλαξε τα δεδομένα. Στα άτομα που συμμετείχαν

Δευτέρα, 30 Μαΐου 2016

Το ξέρετε ότι...(90)


έρευνες έδειξαν πως ο εγκέφαλος των γυναικών είναι κατά μέσο όρο νεότερος κατά τρία χρόνια από τον εγκέφαλο των αντρών της ίδιας ηλικίας;



Παρασκευή, 27 Μαΐου 2016

Το νοήμον όχημα της ψυχής μας και το θετικό στρες

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Πολλά έχουν γραφτεί μέχρι τώρα για το λεγόμενο «θετικό στρες». Πολλές οι συμβουλές, και οι προτροπές.

Είναι γνωστό, από παλαιότερες σχετικές έρευνες, πως τα άτομα που πιστεύουν στον εαυτό και τις ικανότητές τους, νιώθουν δυνατά και θεωρούν προκλήσεις τις αντιξοότητες της ζωής, έχουν λιγότερες ορμόνες στρες και καλύτερη υγεία.
Μία άποψη ήταν πως με την δημιουργικότητα καταναλώνονται οι ορμόνες του στρες και δεν μένουν αυτές να  βλάπτουν τον οργανισμό.

Ωστόσο έρευνες έδειξαν πως, το σώμα μας, το νοήμον αυτό όχημα της ψυχής

Τρίτη, 24 Μαΐου 2016

Επίδραση της άσκησης στην εμφάνιση του καρκίνου

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Για την άσκηση και την μεγάλη σημασία της στην αντιμετώπιση του στρες, σας έχω μιλήσει επανειλημμένα. Ένας πολύ απλός λόγος, που βοηθάει η άσκηση σε αυτό, είναι το γεγονός πως κατ΄αυτήν καταναλώνονται οι ορμόνες του στρες. Όταν βέβαια αυτή δεν είναι τόσο εντατική, ώστε να δημιουργεί  πρόσθετο στρες στον οργανισμό.

Οι τελευταίες πληροφορίες στο θέμα αυτό από τις αντίστοιχες  έρευνες είναι,  πως είναι

Σάββατο, 21 Μαΐου 2016

Πώς πετυχαίνουμε τους στόχους μας

Γεια σας φίλες και φίλοι
Υποστηρίζεται έντονα από πολλούς ανάμεσα σε αυτούς που ασχολούνται με την συμβουλευτική (ζωής και υγείας) πως προκειμένου να πετύχει κάποιος τον στόχο του και να τον δει υλοποιημένο, θα πρέπει να βρίσκεται σε αυτή τη ψυχική κατάσταση που θα βρισκόταν, εάν τον είχε ήδη πετύχει.
Δύσκολο πολύ, όμως, για κάποιον που βρίσκεται σε άσχημη κατάσταση να τα καταφέρει να βρεθεί στην καλή συναισθηματική κατάσταση που θα του δημιουργούσε η υλοποίηση του στόχου του...
Εκτός και αν δεν είναι κάτι τέτοιο απαραίτητο...

Οι περισσότεροι δεν μπορούν να πιστέψουν τόσο πολύ πως, η δική μας

Πέμπτη, 19 Μαΐου 2016

Προσοχή στη σόγια που χρησιμοποιείτε!

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Οι «έξυπνοι» και όλο και περισσότερο «μορφωμένοι» άνθρωποι, στηριγμένοι στην έννοια του κέρδους και της επικράτησης του ενός επάνω στον άλλο, φτιάξανε τελικά ένα κόσμο τραγικό επάνω στη γη, που στρέφεται εναντίον του ανθρώπου αντί να τον υποστηρίζει και να τον βοηθά.
Εφευρέσεις και επιτεύγματα της επιστήμης, που θα μπορούσαν να κάνουν πολύ

Τρίτη, 17 Μαΐου 2016

H έδρα της συνείδησης

Μικρόκοσμος – μακρόκοσμος

Living matrix
Η βιολογία έχει αλλάξει, μετά τις σημαντικές αλλαγές που έχουν γίνει στη φυσική. Όσο η επιστήμη προχωρά, η μαγεία του κόσμου που αποτελεί το σώμα μας, αποκαλύπτεται σε όλο της το μεγαλείο και δημιουργεί αναπόφευκτα σκέψεις φιλοσοφικές.

Τώρα ξέρουμε πως τίποτα δεν κινείται τυχαία μέσα στο σώμα μας. Υπάρχει ένα πρωτεϊνικό δίχτυ (living matrix), επάνω

Παρασκευή, 13 Μαΐου 2016

Σοφά λόγια (119)

ΚΑΠΟΙΟΣ   ΕΙΠΕ...   

"Δύσκολο" είναι αυτό που χρειάζεται λίγο χρόνο για να επιτευχθεί. "Αδύνατο" είναι αυτό που χρειάζεται λίγο περισσότερο χρόνο...



~Fridtjof Nansen~ (Νοβηγός νομπελίστας, εξερευνητής, σκιέρ, επιστήμονας)

Τετάρτη, 11 Μαΐου 2016

Απεικονίστηκαν τα σημεία του βελονισμού !

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Η Κινέζικη επιστήμη του βελονισμού, επιτέλους άρχισε να γίνεται αποδεκτή από την σύγχρονη ιατρική επιστήμη, παρ΄ότι πολλοί διατηρούν ακόμη τις επιφυλάξεις τους. Οι σύγχρονες απεικονιστικές μέθοδοι βοήθησαν πολύ σε αυτό, καθώς και άλλες μετρήσεις.
Με ειδικές αξονικές τομογραφίες, αποδείχτηκε πως τα διάφορα σημεία του βελονισμού (εκεί που οι βελονιστές βάζουν τις βελόνες τους)

Παρασκευή, 6 Μαΐου 2016

Τα διαιτητικά αναψυκτικά και η υγεία μας

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Για τη ζάχαρη των αναψυκτικών έχουμε μιλήσει και παλαιότερα. Το τελευταίο άρθρο μπορείτε να το δείτε πάλι εδώ.
Τις συνθετικές γλυκαντικές ουσίες, όμως, όπως η ασπαρτάμη, η σακχαρίνη και η σουκραλόζη, τα θηλαστικά δεν τις μεταβολίζουν.
Γι αυτό και τα διάφορα αναψυκτικά που τις περιέχουν ισχυρίζονται πως είναι διαιτητικά.

Και όμως… Έρευνες σε ποντίκια έδειξαν πως αυτές οι γλυκαντικές ουσίες

Τετάρτη, 4 Μαΐου 2016

Επικοινωνούν τα φυτά;

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Όσο η επιστήμη προχωράει μέσω της έρευνας, όλο και πιο  μαγικός μας αποκαλύπτεται αυτός ο κόσμος στον οποίο ζούμε.
Νεότερες έρευνες στα φυτά, έχουν οδηγήσει σε πολύ ενδιαφέρουσες ανακαλύψεις, σχετικά με τους τρόπους που τα φυτά ανταλλάσσουν πληροφορίες μεταξύ τους.
Είχε αποδειχθεί παλαιότερα (από την ερευνητική ομάδα του βιολόγου καθηγητή

Δευτέρα, 2 Μαΐου 2016

Το ξέρετε ότι...(89)

Εάν αλέσετε κολοκυθόσπορους, τους ανακατέψετε με μέλι, σε ίση ποσότητα, και φάτε 3 κουτ. σούπας από αυτό το μείγμα κάθε πρωί επί 2-3 εβδομάδες πριν από το πρωινό σας, θα απαλλαγείτε από τα παράσιτα του εντέρου που πιθανόν να ευθύνονται για αλλεργίες, έκζεμα, άσθμα, αρθραλγίες και μυϊκούς πόνους, ακόμη και για την κολίτιδα ή την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση που σας παιδεύει; 

Πηγή: Sullivan et al., 1997

Αποποίηση ευθύνης


Κάθε ιατρική πληροφορία που δημοσιεύεται σε αυτή την
ιστοσελίδα δεν μπορεί να χρησιμεύσει σαν υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής και θα
πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε σχετικά τον
γιατρό σας, που γνωρίζει την συνολική κατάσταση της υγείας σας.