Τρώγοντας 3/4 του φλιτζανιού όσπρια την ημέρα ρίχνετε την "κακή" σας χοληστερίνη κατά 5-6%, κατεβάζοντας έτσι και τον κίνδυνο να πάθετε κάποιο καρδιαγγειακό επεισόδιο κατά το ίδιο ποσοστό;
Πηγή; http://abcnews.go.com/blogs/health/2014/04/07/move-over-statins-legumes-are-natures-cholesterol-busters/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου