Το ξέρετε ότι... (119)

Ο περίπατος σε ένα δάσος μειώνει το στρες σας, την αρτηριακή σας πίεση και τον ρυθμό της καρδιάς σας, χάρη στο περισσότερο οξυγόνο που υπάρχει εκεί και τις χημικές ουσίες που υπάρχουν στα δέντρα, που αποτελούν μέρος του προστατευτικού μηχανισμού τους απέναντι σε εχθρούς, όπως τα βακτήρια, τα έντομα και οι μύκητες;

Πηγή: https://greatergood.berkeley.edu/article/item/why_forest_bathing_is_good_for_your_health?utm_source=Greater+Good+Science+Center&utm_campaign=36b1897513-EMAIL_CAMPAIGN_GG_Newsletter_Aug_22_2018&utm_medium=email&utm_term=0_5ae73e326e-36b1897513-51589451