Τι κοινό έχουν το σκόρδο και το μπρόκολο;

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Το ξέρετε πως προκειμένου να έχετε, χρησιμοποιώντας το σκόρδο στη μαγειρική σας, όλα τα καταπληκτικά του οφέλη για την υγεία σας, είναι καλύτερο να το λιώνετε χτυπώντας το με ένα μαχαίρι και μετά να το κομματιάζετε ή να το λιώνετε στο ειδικό εργαλείο, και να το αφήνετε 5-10 λεπτά να μείνει έτσι, πριν το προσθέσετε στο φαγητό που μαγειρεύετε;

Αφήνοντας το λιωμένο σκόρδο να μείνει για λίγο πριν το μαγειρέψουμε, δίνουμε την ευκαιρία στο ένζυμό του «αλλιινάση» να ελευθερωθεί και να μετατρέψει  το συστατικό του «αλιίνη» τελικά σε  «αλλισίνη», μια ουσία που ευθύνεται για όλα τα οφέλη, που προκαλεί το σκόρδο στην ανθρώπινη υγεία.

Ρίχνοντας το σκόρδο αμέσως μετά το κόψιμο ή λιώσιμό του στη κατσαρόλα μας,

Η ανοσοθεραπεία του καρκίνου προοδεύει

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Η παραδοχή πως ο οργανισμός έχει ένα πολύ καλό σύστημα αντιμετώπισης των ασθενειών, το οποίο για κάποιους λόγους δεν λειτουργεί όπως πρέπει, πολλές φορές, οδηγεί τους ερευνητές σε όλο και περισσότερο αποτελεσματικές θεραπείες νοσημάτων και με πολύ λιγότερες παρενέργειες από αυτές των διαφόρων χημικών φαρμάκων.

Η συνεχής αντίδραση του στρες, με την οποία  ζουν όλο και  περισσότεροι άνθρωποι στην εποχή μας, αποδιοργανώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και το καθιστά ανίκανο να πραγματοποιήσει το έργο για το οποίο είναι από τη φύση φτιαγμένο. Να καταστρέφει δηλαδή κάθε τι που απειλεί την καλή λειτουργία του οργανισμού. Μικρόβια, ιούς, καρκινικά κύτταρα κ.λπ Οι ορμόνες του στρες και οι

Σοφά λόγια του Carl Young

ΚΑΠΟΙΟΣ  ΕΙΠΕ...  

Μέχρι να κάνετε το ασυνείδητό σας συνειδητό, θα κυβερνάει εκείνο τη ζωή σας και εσείς θα το ονομάζετε αυτό "τύχη"...

~ Carl Young~

Πρόγραμμα Healthy Life Greece

Ελληνικό Ινστιτούτο Αντιμετώπισης του Στρες

· 

                                                            Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η

Το νέο τριήμερο πρόγραμμα Ηealthy Life Greece του Ελληνικού Ινστιτούτου Αντιμετώπισης του Στρες, θα πραγματοποιηθεί και πάλι στο καταπληκτικό ξενοδοχείο της Κέρκυρας (Delfinia Hotel Corfu) , δίπλα στη θάλασσα, στις 10 - 13 Μαίου 2018 (έναρξη Πέμπτη (10/5) απόγευμα με συνάντηση γνωριμίας και δείπνο στο ξενοδοχείο και λήξη την Κυριακή (13/5) το μεσημέρι). 
Οι τιμές του ξενοδοχείου είναι 45 Ευρώ το άτομο, για δίκλινο δωμάτιο και 60 Ευρώ για μονόκλινο, με ημιδιατροφή (πρωινό και βραδινό). Σε αυτές έχουν προστεθεί πρόσφατα 3 Ευρώ την ημέρα/ δωμάτιο, σαν πρόσθετος φόρος από το κράτος. 

Η τιμή του σεμιναρίου του Ινστιτούτου για ολόκληρο το τριήμερο είναι 180 Ευρώ το άτομο με εκπαιδεύτρια την γιατρό και πρόεδρο του ΕΛ.ΙΝ.Α,Σ, Δρ. Ελένη Τσουκαλή. Σε αυτό περιλαμβάνονται καθημερινά, ώρες διδασκαλίας για την ολοκληρωμένη διαχείριση του στρες, ομαδικές ασκήσεις χαλάρωσης και διαχείρισης συναισθημάτων, προσωπικές, ή κοινές συζητήσεις επάνω στα θέματα της υγείας και της ζωής, κατά τον ελεύθερο χρόνο, καθώς και μία συνεδρία ρεφλεξολογίας από την κα Ζαχαρούλα Μουζακίτη ή μία συνεδρία μασάζ με την φυσιοθεραπεύτρια Άρτεμη Τσιριγγάκη , ανάλογα με τις ανάγκες των συμμετεχόντων.

Η ομάδα δεν μπορεί να είναι μεγαλύτερη από 10 άτομα, προκειμένου να υπάρχει δυνατότητα καλής επαφής και συζήτησης, γι αυτό φροντίστε να δηλώσετε έγκαιρα συμμετοχή, όσοι ενδιαφέρεστε (μήνυμα για επικοινωνία στο etsoukali@gmail.com ή στο 6932665878)).

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί μέχρι τις 30 Απριλίου 2018 με κατάθεση προκαταβολής 50 Ευρώ στον λογαριασμό του ΕΛ.ΙΝ.Α.Σ στην τράπεζα Πειραιώς με ΙΒΑΝ .GR67 0172 4500 0054 5006 1392 941 και κλείσιμο δωματίου στο ξενοδοχείο Δελφίνια τηλ.26610 76320-3 (delfinia@hol.gr) με την ενημέρωση πως η κράτηση είναι για το τριήμερο του ΕΛ.ΙΝ.Α.Σ, προκειμένου να βρίσκονται όλοι οι συμμετέχοντες στον ίδια πλευρά του ξενοδοχείου.
Η ολοκλήρωση της πληρωμής στον λογαριασμό του ΕΛ.ΙΝ.Α.Σ θα πρέπει να έχει ολοκληρωθεί μέχρι τις 30 Απριλίου 2018.

https://www.facebook.com/Healthy-Life-Greece-1231698463627762

Θεραπευτική συσκευή για ημικρανίες

Εν τάξει, ζούμε στον υλικό κόσμο… Το χρήμα είναι υλοποιημένη ενέργεια… Είναι

GammaCore

επομένως απαραίτητο σε τούτη τη ζωή… Αλλά πόσο;

Το πόσο από αυτό είναι αρκετό, για να ζει ο άνθρωπος «καλά», είναι το μεγάλο πρόβλημα της εποχής μας. Γιατί αυτό το «καλά» έχει για τον καθένα άλλη ερμηνεία, δυστυχώς…

Ο Αμερικανικός  ΕΟΦ (Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων) το γνωστό FDA, δέσμιο στα οικονομικά συμφέροντα των φαρμακευτικών εταιρειών, πολύ δύσκολα αναγνωρίζει νεότερες επιστημονικές μεθόδους που βοηθούν πολύ την υγεία, αλλά δεν αφήνουν πολύ χρήμα στις φαρμακοβιομηχανίες… Δυσκολεύει ακόμη και τις έρευνες που γίνονται με τα

Πόσα τσιγάρα καπνίζετε την ημέρα;

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Ούτε ένα την ημέρα!

Είναι πολλοί οι καπνιστές που πιστεύουν πως αν μειώσουν τα τσιγάρα τους σε 2-5 την ημέρα δεν διατρέχουν κανένα κίνδυνο να αρρωστήσουν από αυτά.

Αυτό μπορεί να ισχύει, ίσως, για τους καρκίνους. Όχι όμως και για τα καρδιαγγειακά νοσήματα (καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια).

Πρόσφατη έρευνα έδειξε, πως ακόμη και ένα τσιγάρο την ημέρα, αυξάνει τον κίνδυνο γι αυτά και  όπως λέει ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας  Dr Allan