Τα μικροπλαστικά στον οργανισμό μας

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Η χρυσή εποχή των πλαστικών δοχείων (τάπεργουέρ τα έλεγαν αν θυμάμαι καλά) έχει περάσει ανεπιστρεπτί… Έχω αρκετά από αυτά ακόμη στο ντουλάπι της κουζίνας μου αλλά δεν τα χρησιμοποιώ όπως παλιά. Δεν φυλάω σε αυτά φαγητό. Τα χρησιμοποιώ σαν κουτιά αποθήκευσης διαφόρων συσκευασιών που έχω ανοίξει και έχουν μείνει με κάποιο υπόλοιπο. Μισογεμάτα σακουλάκια δηλαδή κάθε είδους…

Αν έχετε κι εσείς κάποια στη κουζίνα σας μη τα χρησιμοποιείτε για φαγητό ή για φύλαξη τροφίμων δίχως συσκευασία. Μα, θα μου πείτε, και η συσκευασία πλαστικό σακουλάκι είναι.

Ναι, αλλά το δοχείο λόγω χρήσης υφίσταται φθορά και

Πού οδηγείται η ιατρική;

 

Γεια σας φίλες και φίλοι

Μία φίλη σήμερα μου περιέγραφε τα καινούργια της συμπτώματα και ρωτώντας τη γνώμη μου με έβαλε και πάλι σε σκέψεις, για το πόσο λάθος αντιμετωπίζουμε τα πράγματα στη κλασική ιατρική.

Έχουμε χωρίσει το σώμα μας σε συστήματα και όργανα και προσπαθούμε να τα αντιμετωπίσουμε ξεχωριστά, ενώ αυτό είναι απόλυτα ενιαίο…

Τίποτα δεν λειτουργεί ξεχωριστά στο σώμα. Τα πάντα βρίσκονται σε αλληλεξάρτηση. Το ένα σύμπτωμα δημιουργείται από κάποιο άλλο προηγούμενο που δεν δώσαμε την πρέπουσα σημασία. Ένα μέρος του σώματος αν δεν λειτουργεί σωστά, επηρεάζει με τη σειρά κι άλλα μέρη,  περισσότερα από ένα. Κι εμείς τρέχουμε από τον ένα γιατρό στον άλλο γιατί κάθε ειδικότητα έχει γίνει ξεχωριστή επιστήμη… Και τα φάρμακα που μας χορηγούν αθροίζονται…

Δεν είναι σωστός τρόπος αντιμετώπισης των προβλημάτων υγείας αυτός, αλλά

Η ώρα του δείπνου

 

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Ο συνάδελφος Γιάννης Παπαγιαννόπουλος, στο βιβλίο του «Παραβάσεις και νηστειοθεραπεία» λέει πως πρέπει να καταναλώνουμε το τελευταίο γεύμα μας μέχρι τις 6.30 το απόγευμα, γιατί αργότερα, οι ορμόνες μας δεν είναι αρκετά ψηλές ώστε να βοηθούν τον μεταβολισμό μας. Όταν τρώμε αργά, το αποτέλεσμα είναι να μένει μέσα στον πεπτικό σωλήνα αρκετή ποσότητα άπεπτης τροφής, και να δημιουργούνται τοξίνες  που επηρεάζουν την αναλογία μικροβίων (ωφέλιμα/βλαβερά) που ζουν στο πεπτικό μας (εντερικό μικροβίωμα) με άσχημο αντίκτυπο στη δράση του ανοσοποιητικού μας και γενικότερα στην υγεία μας.

Τα θυμήθηκα αυτά διαβάζοντας μία πρόσφατη μελέτη

Νανορομπότ: η εκπληκτική νέα θεραπευτική μέθοδος

 Γεια σας φίλες και φίλοι

Σας έχω αρκετές φορές μιλήσει για τους φόβους μου από τις προσπάθειες που γίνονται διεθνώς στα διάφορα ερευνητικά εργαστήρια για επέμβαση στο DNA μας πριν ακόμη ανακαλύψουμε πλήρως τη δική του λειτουργία.

Ωστόσο οι προσπάθειες αυτές βοηθούν την πρόοδο της τεχνολογίας, προκειμένου να βρεθούν τρόποι προσέγγισης του DNA που βρίσκεται καλά θωρακισμένο μέσα στον πυρήνα των κυττάρων μας για προστασία του.

Το΄να χέρι νίβει τ΄άλλο και τα δύο το πρόσωπο, λέει μια παροιμία…

Έτσι στη Νότιο Κορέα ερευνητές κατάφεραν

Η θετική επίδραση του καφέ

Γεια σας φίλες και φίλοι

Για τον καφέ και την επίδρασή του στην υγεία μας σας έχω μιλήσει πολλές φορές και σας έχω δώσει αναλυτικές πληροφορίες στο βιβλίο μου «Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες» το οποίο μπορείτε να διαβάσετε ελεύθερα διαδικτυακά ή να το κατεβάσετε σαν pdf εδώ.

Οι έρευνες όμως δεν σταματούν, όπως ξέρετε. Όλο και κάτι καινούργιο ανακαλύπτεται. Η νέα ανακάλυψη που πρόσφατα έγινε από ερευνητές στην Μεγάλη Βρετανία για τον καφέ, είναι πολύ ενδιαφέρουσα:

Διαπίστωσαν πως η καφεΐνη βοηθάει στη καλή λειτουργία ενός ενζύμου (ΑΜΡΚ), πράγμα που επηρεάζει θετικά τα κύτταρα με 3 τρόπους,

Οστοαθρίτιδα: φάρμακα, χειρουργείο ή τίποτα;

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Για μια πολύ ενδιαφέρουσα πρόσφατη έρευνα θα σας μιλήσω σήμερα. Πρόκειται για μία ανακοίνωση στο παγκόσμιο συνέδριο που έγινε στην  Νότιο Κορέα εφέτος (2025) για την οστεοαρθρίτιδα.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η γνωστή νόσος φθοράς των αρθρώσεων που σχεδόν όλοι οι άνω των 50 ετών εμφανίζουν, με συμπτώματα άλλοι ελαφρά και άλλοι βαρύτερα από τις διάφορες αρθρώσεις.

Κάποιοι παίρνουν φάρμακα, κάποιοι φθάνουν στο χειρουργείο, άλλοι παίρνουν ομοιοπαθητικά και κάποιοι τα καταφέρνουν να ζουν αρκετά καλά, δίχως να τους εμποδίζει το πρόβλημα των αρθρώσεών τους.

Αυτό ακριβώς συζητήθηκε και στο συνέδριο. Με μεγάλη έκπληξη