Πώς δημιουργείται το άγχος

Γεια σας φίλες και φίλοι και καλό μήνα!

Το άγχος, προέρχεται από την βίωση πολλών μαζί φόβων που δεν μπορούμε να τους αναγνωρίσουμε έναν-έναν ξεχωριστά. Ένας Αμερικανός νευρολόγος (έχω ξεχάσει το όνομά του) είχε πει κάποτε, πως αν τον φόβο τον παρομοιάσουμε με ένα κομμάτι βούτυρο, το άγχος είναι αυτό το βούτυρο κομμένο σε κομματάκια… Ακριβώς επειδή το βούτυρο, καθώς το κόβουμε, λιώνει ελαφρά και τα κομματάκια του δεν είναι εύκολο να τα πάρει κάποιος ξεχωριστά.

Αυτό το ενοχλητικό συναίσθημα, που τόσο πολλούς ταλαιπωρεί στην εποχή μας και οδηγεί σε νοσήματα και πανικούς

Θεραπεία με βλαστοκύτταρα

Γεια σας φίλες και φίλοι

Ερευνητές κατάφεραν, πρόσφατα, να μετατρέψουν στο εργαστήριο βλαστοκύτταρα ποντικιών σε β-κύτταρα του παγκρέατος (αυτά που παράγουν την ινσουλίνη) και δίνοντάς τα στη συνέχεια στα ποντίκια να θεραπεύσουν τον διαβήτη που τους είχαν οι ίδιοι δημιουργήσει. Κάποια από τα ποντίκια αυτά παρέμειναν θεραπευμένα πάνω από ένα έτος, όπως αναφέρεται στα αποτελέσματα της έρευνας.

Για τα βλαστοκύτταρα, τα αρχέγονα αυτά κύτταρα που διατηρούν την ικανότητα να μετατρέπονται

Αισθήματα και συναισθήματα

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Κατά τους ψυχολόγους, υπάρχουν κάποια «βασικά» συναισθήματα. Κατ΄άλλους 4, κατ΄άλλους 6… Τολμάω να πω πως δεν συμφωνώ μαζί τους καθόλου και μπορώ να το δικαιολογήσω με σχετικό σκεπτικό, το οποίο αποφάσισα, εκτός από τα σεμινάριά μου στα οποία αναφέρομαι σε αυτό αναλυτικά,  να το καταθέσω και γραπτά στη κρίση όλων.

Σύμφωνα με τις νεότερες έρευνες, η καρδιά μας αντιδρά στα ερεθίσματα του περιβάλλοντος κατά 0,7 sec. νωρίτερα από τον εγκέφαλο. Η αντίδρασή της είναι ένα αίσθημα δυσαρέσκειας ή ευχαρίστησης. Τα αισθήματα αυτά

Ο κορονοϊός!

Γεια σας φίλες και φίλοι

Επιτέλους! Μία σοβαρή έρευνα για τις επιπτώσεις του κορονοϊού στο πληθυσμό βγήκε στο φως της δημοσιότητας και θα βοηθήσει να μειωθεί αυτός ο εκφοβισμός που δημιουργείται τον τελευταίο καιρό από το ΜΜΕ με το θέμα αυτό.

Τα αποτελέσματα της έρευνας είναι σαφή. Αυτός ο ιός δεν είναι κάτι τόσο τρομερό όσο το έχουν κάνει να ακούγεται. Δεν πεθαίνουν όλοι όσοι προσβάλλονται από αυτόν, παρά κυρίως τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και ιδιαίτερα αυτά που υποφέρουν ήδη από κάποιο χρόνιο νόσημα, όπως καρδιοπάθειες,

Βία και στρες

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Σε πρόσφατο Ελληνικό άρθρο διάβασα πως αυξάνουν επικίνδυνα τα περιστατικά βίας στα σχολεία μας και πως αυτό έχει θορυβήσει την εκπαιδευτική κοινότητα αλλά και το υπουργείο Παιδείας…

Εδώ και πολλά χρόνια φωνάζω και λέω πως το αυξανόμενο στρες και η κακή του διαχείριση οδηγεί στη βία, όπως και στους εθισμούς, αλλά δυστυχώς δεν έχουν φτάσει τα λόγια μου σε αυτιά υπευθύνων... Και όμως, έχει ήδη διαπιστωθεί η σχέση αυτή του στρες με την βία σε έρευνες εδώ και αρκετά χρόνια.

Οι ορμόνες του στρες είναι φτιαγμένες για να δίνουν στα ζώα την δύναμη να παλέψουν με τον εχθρό τους ή να τρέξουν μακριά του για να γλυτώσουν. Οι εχθροί που αντιμετωπίζει

Κατάθλιψη ή πολύ στρες;

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Θα ήθελα να σας μιλήσω σήμερα για την κατάθλιψη, με την ευκαιρία ενός σχετικού άρθρου που διάβασα σε ψυχολογική σελίδα. Τι να προσθέσει κάποιος, ίσως σκεφθείτε, για την κατάθλιψη όταν έχουν ειπωθεί και γραφτεί τόσα πολλά γι αυτήν από γνωστούς και αγνώστους ψυχολόγους μέχρι τώρα;

Θα προσθέσω την δική μου άποψη από την μεριά του γιατρού που ασχολείται με την αντίδραση του στρες  του οργανισμού εδώ και χρόνια και την μελέτη του τρόπου λειτουργίας του εγκεφάλου μας. Αποφάσισα να πω πια τη γνώμη στην οποία οδηγήθηκα από τα πολύ θετικά αποτελέσματα που