Αδυνάτισμα δίχως ταλαιπωρία

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Το θέμα της διατροφής είναι άμεσα συνδεδεμένο με την αντίδραση του στρες του οργανισμού, όπως σας έχω εξηγήσει στα βιβλία μου και σε βίντεο στο κανάλι μου στο youtube.

Με την τροφή μπορούμε να πάρουμε τα απαραίτητα αντιοξειδωτικά, ουσίες που αδρανοποιούν τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου, κάποια μόρια δηλαδή πολύ καταστροφικά για τον οργανισμό, που παράγονται σε αυτόν από την επίδραση των ορμονών του στρες (αδρεναλίνη, κορτιζόλη και φλεγμονώδεις ουσίες).

Για να υπάρχει όμως αυτή η θεραπευτική επίδραση της τροφής πρέπει αυτή να περιέχει όσο το δυνατόν περισσότερα αντιοξειδωτικά, που βρίσκονται κυρίως στα

Αυτοκτονούν τα κύτταρά μας;

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Έγινε πρόσφατα μία επιστημονική ανακάλυψη που μπορεί να οδηγήσει σε μία πολύ καλή θεραπεία του καρκίνου. Ερευνητές διαπίστωσαν πως υπάρχουν στον οργανισμό κάποια μικρά μόρια (RNA = ριβονουκλεϊνικό οξύ) τα οποία όταν βρεθούν μέσα σε κύτταρα διεγείρουν εκεί έναν μηχανισμό αυτοκαταστροφής και τα κύτταρα πεθαίνουν…

Τα μικρά αυτά μόρια δηλαδή, όταν βρεθούν μέσα σε ένα κύτταρο το αναγκάζουν να αυτοκτονήσει…

Το πολύ ευχάριστο είναι πως όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, τα καρκινικά κύτταρα δεν μπορούν να αναπτύξουν μηχανισμούς αντοχής σε αυτά τα μικρά μόρια, γιατί επηρεάζονται από αυτά πολλοί ταυτόχρονα μηχανισμοί του κυττάρου, που είναι απαραίτητοι για τη ζωή του.

Χρειάστηκε 8 ολόκληρα χρόνια ο ερευνητής που ασχολήθηκε με αυτή την έρευνα για να καταλήξει σε αυτή την ανακάλυψη. Πιστεύουν τώρα οι επιστήμονες πως η

Νέα σειρά σεμιναρίων

Νέα σειρά σεμιναρίων του ΕΛ.ΙΝ.Α.Σ για την περίοδο 2019 - 2020

Οι ασθένειες δεν δημιουργούνται τυχαία!

Η αντίδραση του στρες του οργανισμού ευθύνεται για τις περισσότερες από αυτές, εάν διαρκεί περισσότερο απ΄ όσο αντέχει ο οργανισμός και αν δεν γνωρίζει κάποιος πώς να την αντιμετωπίζει σωστά.

Αυτό έχει πια αποδειχθεί από τις επιστημονικές έρευνες. Η αντίδραση του στρες που είναι φτιαγμένη για να δυναμώνει τον οργανισμό και να τον κάνει ικανό να παλέψει με οποιαδήποτε απειλή, γίνεται καταστροφική όταν υπερβαίνει την αντοχή αυτού του οργανισμού.

Ο τρόπος αύξησης της αντοχής στα στρες της ζωής, είναι κάτι που θα έπρεπε όλοι να γνωρίζουν, είτε για να προστατεύσουν είτε για να καλυτερεύσουν την υγεία τους.

Το Ελληνικό Ινστιτούτο Αντιμετώπισης του Στρες (ΕΛ.ΙΝ.Α.Σ) έχει σαν έργο του την ενημέρωση του κόσμου στα θέματα αυτά και την προσπάθεια βελτίωσης της υγείας και της ζωής του, μέσα από μία ολοκληρωμένη αντιμετώπιση του στρες που προτείνει.

Αν είστε υγιείς, σε αυτή τη σειρά σεμιναρίων θα μάθετε πώς να προφυλάξετε την υγεία την δική σας και των παιδιών σας, για πολλά χρόνια.
Εάν πάλι, πάσχετε από παχυσαρκία, καρδιοπάθεια, διαβήτη, υπέρταση, προβλήματα του πεπτικού, οστεοπόρωση, θυρεοειδοπάθεια, αυτοάνοσο νόσημα ή καρκίνο, αυτά τα σεμινάρια είναι για εσάς. 
Θα μάθετε σε αυτά πώς οδηγηθήκατε στην ασθένειά σας και πώς μπορείτε να βελτιώσετε την κατάστασή σας, ώστε να χρειάζεστε λιγότερα (ή και καθόλου) φάρμακα.

Η σωστή αντιμετώπιση του στρες οδηγεί σε βελτίωση κάθε ασθένειας, αλλά συγχρόνως προφυλάσσει τους υγιείς από το να αρρωστήσουν. Είναι επομένως απαραίτητο να την γνωρίζουν όλοι και να την εφαρμόζουν από νωρίς και στα παιδιά τους. 

Τις ημερομηνίες των νέων σεμιναρίων σε Κέρκυρα και Αθήνα μπορείτε να δείτε εδώ. 

Το ξέρετε ότι... (137)

Νέες έρευνες έδειξαν πως η παχυσαρκία συνδέεται με την εμφάνιση καρκίνου σε πολύ μεγαλύτερο ποσοστό απ΄ότι είχε αναφερθεί παλαιότερα; (8% έναντι 3%)

Πηγή: https://www.medscape.com/viewarticle/916932?nlid=131156_5403&src=wnl_dne_190819_mscpedit&uac=101389ST&impID=2064421&faf=1

Εμβοές και ίλιγγος

Είναι πολλοί ανάμεσά μας αυτοί που υποφέρουν από εμβοές και ιλίγγους, συμπτώματα που πολλές φορές οδηγούν σε κώφωση. Η αιτία των πιο πάνω συμπτωμάτων δεν είχε μέχρι τώρα βρεθεί. Πολλοί γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς με παρόμοια συμπτώματα να πάρουν ηρεμιστικά, δίχως να γνωρίζουν το πώς ακριβώς αυτά θα δράσουν στην προκειμένη περίπτωση.

Πρόσφατη έρευνα σε ποντίκια έδειξε, όμως, πως αυτές τις περιπτώσεις υπάρχει φλεγμονή σε τμήμα του εγκεφάλου που έχει σχέση με την ακοή. Το εύρημα είναι

Παιδικό τραύμα και υγεία

Γεια σας φίλες και φίλοι

Έχω εντυπωσιαστεί με την τόση άγνοια  του επιστημονικού κόσμου σχετικά με το στρες και τις επιδράσεις του στην υγεία και τη ζωή. Δεν αναφέρομαι στον τόπο μας, την Ελλάδα, όπως ίσως πολλοί νομίζουν, αλλά παγκόσμια.

Παρά τις τόσες έρευνες και ανακαλύψεις που έχουν γίνει στις μέρες μας για τον τόσο σημαντικό ρόλο του στρες, παρά τα διεθνή συνέδρια που αναφέρονται σε αυτόν τον ρόλο και τις επιπτώσεις του στον οργανισμό, σοβαροί