Δευτέρα 20 Ιουνίου 2022

Χασμουρητό και θερμοκρασίες εγκεφάλου

 Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Animation of brain temperatures over time. (N Rzechorzek/MRC LMB/Brain)

Ένα πρόβλημα στον καρπό του αριστερού χεριού μου έχει κάνει πολύ δύσκολη τη συγγραφή κειμένου στο κομπιούτερ και αναγκαστικά οι αναρτήσεις μου θα μειωθούν αυτόν τον καιρό σημαντικά.

Ωστόσο σήμερα θα προσπαθήσω να σας γράψω κάτι πολύ ενδιαφέρον που διάβασα σε πρόσφατη έρευνα. Διαπιστώθηκε πως στο κέντρο του εγκεφάλου μας αναπτύσσονται θερμοκρασίες μεγάλες, μέχρι και 40,90 C ενώ σε εγκεφάλους που είχαν υποστεί τραυματική βλάβη βρέθηκαν ακόμη μεγαλύτερες θερμοκρασίες (42,30 C)… Η θερμοκρασία αυτή

πέφτει κατά τον ύπνο και αυξάνει και πάλι το πρωί, ενώ παραμένουν πιο ψυχρά πάντα τα εξωτερικά τμήματα του εγκεφάλου.

Το εύρημα είναι πολύ σημαντικό. Οι ερευνητές ευελπιστούν πως θα μπορέσουν με αυτό να εξηγήσουν διάφορα νευρολογικά προβλήματα.

Αυτό όμως που μου έκανε εντύπωση είναι η σχέση του χασμουρητού με το πιο πάνω εύρημα. Πριν λίγο καιρό σε ένα μικρό βίντεο που ανέβασα στο κανάλι μου στο youtube σας είχα μιλήσει για τη χαλαρωτική δράση που το χασμουρητό έχει στο στρες. Σας είχα πει εκεί πως μπορείτε να σταματάτε την αντίδραση του στρες με μερικά συνειδητά χασμουρητά κατά τη διάρκεια της ημέρας σας, ώστε το στρες να μη βλάπτει πολύ την υγεία σας. Παρ΄ ότι δεν έχει εξηγηθεί ακόμη επιστημονικά η δράση του εκτός από τι ότι έχει διαπιστωθεί ερευνητικά ότι το χασμουρητό ψύχει τον εγκέφαλο…

Και ενώ αυτή η δράση του χασμουρητού δεν μπορούσε να αιτιολογήσει μέχρι τώρα τη βελτιωτική του επίδραση στο στρες, με την νέα αυτή ανακάλυψη για τις ψηλές θερμοκρασίες που αναπτύσσονται στον εγκέφαλο αρχίζει να γίνεται όλο και πιο ξεκάθαρη η βελτιωτική δράση του χασμουρητού στην εγκεφαλική λειτουργία. Η σχέση του με την αντίδραση του στρες και τη θερμοκρασία του εγκεφάλου σύντομα θα ξεκαθαριστεί. Το θέμα είναι πολύ ενδιαφέρον, ιδιαίτερα για όσους ασχολούνται με το στρες, νομίζω. Θα προσπαθήσω να σας κρατήσω ενήμερους για όποια καινούργια πληροφορία πέσει στην αντίληψή μου.

Με αγάπη

 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Αποποίηση ευθύνης


Κάθε ιατρική πληροφορία που δημοσιεύεται σε αυτή την
ιστοσελίδα δεν μπορεί να χρησιμεύσει σαν υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής και θα
πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε σχετικά τον
γιατρό σας, που γνωρίζει την συνολική κατάσταση της υγείας σας.