Περί θετικών δηλώσεων

Πολλά λέγονται και γράφονται για τις λεγόμενες «θετικές δηλώσεις». Η πολύ γνωστή Αμερικανίδα Λουίζ Χέυ που δεν βρίσκεται πια ανάμεσά μας, είναι εκείνη που στήριξε όλη της την συμβουλευτική σε αυτές. Είχε συμβουλέψει όχι μόνον να λέει κάποιος θετικές δηλώσεις αλλά και να τις γράφει σε σημειώσεις που είναι καλό να τις βάζει σε διάφορα σημεία του χώρου του ώστε να θυμάται να τις επαναλαμβάνει, κάθε φορά που το βλέμμα του πέφτει επάνω τους…

Είναι γεγονός πως με την υπομονή και την επιμονή, με τη συχνή επανάληψη, το υποσυνείδητο καταγράφει τελικά την πληροφορία. Γιατί ο δρόμος προς την αποθήκευση μνήμης στο υποσυνείδητο περνάει όπως σας έχω παλαιότερα σε βίντεο εξηγήσει από το τμήμα της βάσης του εγκεφάλου  που ονομάζεται RAS (Reticular Activation System). Τα νευρικά κύτταρα που βρίσκονται εκεί αποφασίζουν ποια ερεθίσματα από αυτά

Περί αρνητικών συναισθημάτων...

Αυτό είναι ένα μικρό απόσπασμα από το νέο υπό έκδοση βιβλίο μου με τίτλο "Η επιστήμη οδηγεί στην αγάπη"

........................

Όπως είχε πει και ο Εμπεδοκλής από την αρχαιότητα, τα πάντα κινούνται από δύο

Το GPS της καρδιάς μας

υπέρτατες δυνάμεις. Η μία, το "νείκος" κατά τον Εμπεδοκλή (=έχθρα, αντιπαλότητα, διαχωρισμός), μας απομακρύνει από την ολότητα και η άλλη, η "φιλότητα" κατά τον Εμπεδοκλή (=έρωτας, αγάπη, ενότητα), μας ενοποιεί με την ολότητα και άρα μας "συντονίζει" με την βαθύτερη ουσία μας.

Η απομάκρυνση, όμως, από το Όλο είναι ψευδαίσθηση και δημιουργείται από τις ατελείς αισθήσεις κάθε ζωντανού οργανισμού, ακόμη και του ανθρώπου. Γιατί τώρα γνωρίζουμε πως υπάρχουν ακτινοβολίες που το ανθρώπινο μάτι δεν μπορεί να «δει» (υπέρυθρες, υπεριώδεις) όπως και ήχοι που το ανθρώπινο αυτί δεν

Χρησιμοποιείτε τον κουρκουμά (κιτρινόριζα) στην μαγειρική σας;

Ο κουρκουμάς, η σκόνη αυτή με το υπέροχο κίτρινο ζεστό χρώμα, που προέρχεται από το τρίψιμο μιας ρίζας,  αποτελεί το βασικό συστατικό στο κάρρυ, το μείγμα μπαχαρικών που χρησιμοποιείται πολύ στην Ινδική κουζίνα.

Η μυρωδιά και η γεύση του είναι πολύ ιδιαίτερες, τα δε οφέλη του για την υγεία μας πολλά.

Στην αγιουβερδική ιατρική (Ινδική) αποτελεί βασικό φάρμακο, εδώ και 5000 χρόνια και η δράση του στον οργανισμό έχει μελετηθεί πολύ. Οι πιο γνωστές δράσεις του είναι οι πιο κάτω:

• Βοηθάει τον μικροβιακό πληθυσμό του εντέρου και προστατεύει από προβλήματα του στομάχου.

Ποιον δρόμο του εγκεφάλου σας βελτιώνετε;

Έχω πει κατά καιρούς (στα βιβλία, τις αναρτήσεις και τα βίντεό μου) πως όλα τα ερεθίσματα που μπαίνουν με τις αισθήσεις μας στον εγκέφαλό μας, περνώντας μέσα από έναν αδένα του εγκεφάλου που λέγεται «αμυγδαλή» (υπάρχει μία αμυγδαλή σε κάθε εγκεφαλικό ημισφαίριο) κατευθύνονται είτε στο κέντρο του στρες (νιώθουμε φόβο και αρνητικά συναισθήματα) είτε στο κέντρο της ανταμοιβής (νιώθουμε χαρά και θετικά συναισθήματα).  

Ανάλογα με το ποιο κέντρο του εγκεφάλου ερεθίζεται, έχουμε και τα συμπτώματα

Σκεφθείτε το λίγο...

Τι θα αλλάζατε στη ζωή σας αν σας έλεγαν πως σας μένει μόνον ένας μήνας ζωής;

Περίπατος στο βουνό

Στην βόλτα μου σήμερα το απόγευμα στο δρόμο που κατηφορίζει από το σπίτι μου (στο χωριό Γαστούρι της Κέρκυρας) προς την θάλασσα, μια γλυκιά μυρωδιά συνόδευε τα βήματά μου και με έκανε να κοιτάζω τριγύρω, για να δω τι ανθισμένο υπήρχε για να την δημιουργεί.

Αγράμπελη

Όλη η πλαγιά του βουνού είναι γεμάτη δέντρα (ελιές τα περισσότερα και κυπαρίσσια) και θάμνους μικρούς και μεγάλους. 
Λουλούδια συνήθως δεν υπάρχουν εκεί. 
Σήμερα όμως, καθώς κοιτούσα τριγύρω, είδα σε πολλά από τα δέντρα και τους θάμνους να απλώνονται επάνω τους λευκωπά πέπλα, μικρότερα και μεγαλύτερα… Ήταν η αγράμπελη, το Ελληνικό είδος κληματίδας