Δευτέρα 27 Μαρτίου 2017

Ενδιαφέροντα ερευνητικά αποτελέσματα

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Πριν από καιρό, σας είχα αναλύσει σε μία σειρά άρθρων, όσο μπορούσα πιο απλά, τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Μπορείτε να ξαναδείτε τις αναρτήσεις αυτής της σειράς κάνοντας κλικ εδώ.

Ηωσινόφιλα λευκοκύτταρα
Ανάμεσα στα λευκά μας αιμοσφαίρια, υπάρχει και ένα είδος κυττάρων που ονομάζονται ηωσινόφιλα. Τα κύτταρα αυτά είναι υπεύθυνα για την αντιμετώπιση διαφόρων παρασίτων ή άλλων λοιμογόνων παραγόντων που έχουν προσβάλει τον οργανισμό μας και ελέγχουν επίσης μηχανισμούς που έχουν σχέση με τις αλλεργίες και το άσθμα.
Τέτοια κύτταρα (ηωσινόφιλα) έχει βρεθεί πως υπάρχουν σε αφθονία στον λιπώδη ιστό που περιβάλλει τα αγγεία μας. Ο λιπώδης αυτός ιστός βοηθάει στη καλή λειτουργία των αγγείων. 
Μέχρι τώρα όμως, ο ρόλος της παρουσίας των ηωσινοφίλων στη λειτουργία αυτού του λιπώδους ιστού δεν είχε διευκρινιστεί.

Ερευνητές σε τρία διαφορετικά πανεπιστήμια της Αγγλίας, διαπίστωσαν πρόσφατα

Πέμπτη 23 Μαρτίου 2017

Διατροφή και καρκίνος

Επιτέλους! 
οι έρευνες που συνδέουν την διατροφή (έναν από τους τρόπους αντιμετώπισης του στρες) με τον καρκίνο έχουν αρχίσει να αυξάνονται, ενώ παλαιότερα οι έρευνες αυτές αφορούσαν κυρίως τα καρδιαγγειακά νοσήματα.
Και βέβαια η Μεσογειακή, λεγόμενη, διατροφή φαίνεται να είναι και γι αυτή την νόσο η καλύτερη επιλογή διατροφής. Η διατροφή αυτή, πλούσια σε λαχανικά, όσπρια, φρούτα, μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, αναποφλοίωτους σπόρους, ψάρια  και μειωμένη χρήση αλκοόλ, γλυκών, κρέατος, για άλλη μια φορά σε έρευνα φαίνεται να είναι η ιδανική για την υγεία.

Η καινούργια έρευνα έρχεται από την Δανία όπου μελετήθηκαν 62.573 γυναίκες

Δευτέρα 20 Μαρτίου 2017

Η τέταρτη φάση του νερού !

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Τα τελευταία επιστημονικά νέα για την τέταρτη φάση του νερού, είναι άκρως ενδιαφέροντα. 
Ο Dr Gerald Pollack καθηγητής της βιο-τεχνολογίας στο πανεπιστήμιο της Washington έχει ανακαλύψει, πως το νερό, εκτός από τις τρεις γνωστές του φάσεις [υγρό, στερεό (πάγος)  και αέριο (υδρατμός)] βρίσκεται στη φύση και σε μία τέταρτη μορφή, που θυμίζει ζελέ.

Εικ.1
Αυτό συμβαίνει, κατά τον καθηγητή, όταν το νερό έρχεται σε επαφή με κάποια υδρόφιλη επιφάνεια. Στη περίπτωση αυτή δημιουργείται σε επαφή με την υδρόφιλη επιφάνεια ένα λεπτό στρώμα διαφορετικής υφής νερού, το οποίο είναι φορτισμένο αρνητικά και το οποίο απωθεί το υπόλοιπο νερό (φορτισμένο θετικά) μακριά από την υδρόφιλη επιφάνεια. Δημιουργείται, δηλαδή, ένα είδος μπαταρίας. (εικ.1)
Αυτό το στρώμα νερού διαφορετικής υφής από τις μέχρι τώρα γνωστές, δημιουργείται με την βοήθεια της ενέργειας του φωτός, δηλαδή, με την απορρόφηση ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας. Όσο πιο πολλή η ακτινοβολία, τόσο φαρδύτερη

Παρασκευή 17 Μαρτίου 2017

Πόσο;

Πόσο σκέφτεστε την ώρα που κάποιος σας μιλάει, το πώς εκείνος νιώθει, το πώς είναι η στάση του σώματός του και η έκφραση του προσώπου του; 
Πόσο κάνετε και άλλες διευκρινιστικές ερωτήσεις επάνω στο θέμα που εκείνος σας εκφράζει, πριν δώσετε την δική σας γνώμη και απάντηση;

Τετάρτη 15 Μαρτίου 2017

Κινηθείτε!

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Για τα οφέλη της άσκησης σας μιλάω συχνά σε αυτήν την ιστοσελίδα, γιατί με την άσκηση μεταβολίζονται οι ορμόνες του στρες και δεν μένουν αυτές μέσα στο σώμα να βλάπτουν την υγεία μας, ενώ συγχρόνως, λειτουργούν καλύτερα μυς και αρθρώσεις, ακόμη και ο εγκέφαλος.

Έχουμε πει πολλές φορές πως και στη μεγάλη ηλικία, εάν αρχίσει κάποιος να ασκείται, θα ζήσει καλύτερα τα υπόλοιπα χρόνια του από αυτούς που δεν ασκούνται. Το «καλύτερα» αυτό δεν αφορά μόνον το σώμα, αλλά και την λειτουργία του εγκεφάλου μας.

Πρόσφατη έρευνα έδειξε, πως η άσκηση βοηθάει στην πρόληψη από την άνοια και την νόσο Αλτσχάιμερ. Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως τα άτομα που κάνουν καθιστική ζωή οδηγούνται στη νόσο Αλτσχάιμερ με μεγαλύτερη συχνότητα ακόμη

Δευτέρα 13 Μαρτίου 2017

Το "σ' αγαπώ" των λουλουδιών

Μπαίνει η άνοιξη και ο κήπος έχει γεμίσει μοσχοβολιά.
Βανίλια
Ανθισμένα δέντρα οι βανίλιες και οι δαμασκηνιές στέκουν σαν νύφες ντυμένες στα λευκά και τα ροζ μέσα στο πράσινο που τα περιβάλλει. Μέλισσες βουίζουν στα λουλούδια τους…
Και κάτω  χαμηλά, γαλάζια ζουμπουλάκια βγάζουν τα κεφαλάκια τους ανάμεσα από τα φυλλώματα για να θαυμάσουν τον κόσμο…

Οι ευωδιές από όλα αυτά τα άνθη σε ταξιδεύουν… Σκέφτεσαι: τι είναι αυτό που μυρίζω;
 -Σήματα χημικά, που μου στέλνουν ετούτα τα λουλούδια !  Μου μιλούν!!!  Μου λένε «σ΄αγαπάω» !

Πέμπτη 9 Μαρτίου 2017

Η δύναμη της πρόθεσης

Γεια σας φίλες και φίλοι 
Για τον Bill Tiller, μηχανικό, καθηγητή του Στάνφορντ και την ενασχόλησή του με την καταγραφή της ανθρώπινης πρόθεσης σε μηχάνημα, σας είχα μιλήσει παλαιότερα. Αξίζει να διαβάσετε ξανά το άρθρο εκείνο, για να δείτε πώς οδηγήθηκε ο επιστήμονας αυτός στα σημερινά του πειράματα.

Ο Δρ Bill Tiller καθηγητής μηχανικής φυσικής, ήταν γνωστός επί πολλά χρόνια στους επιστημονικούς κύκλους για τις έρευνές του σχετικά με την κρυσταλλοποίηση.

Τρίτη 7 Μαρτίου 2017

Κομπιούτερ τροφής!

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Εκπληκτικά τα καινούργια επιστημονικά επιτεύγματα που έχω να σας ανακοινώσω! 
Ο μηχανικός Caleb Harper κατασκεύασε το πρώτο στον κόσμο «κομπιούτερ τροφής»!

Μπορούμε όλοι να αποκτήσουμε ένα τέτοιο κομπιούτερ, με διαστάσεις ενός ενυδρείου, και να το βάλουμε στο σαλόνι μας

Δευτέρα 6 Μαρτίου 2017

Το ξέρετε ότι...(98)


Έρευνα που έγινε στην Ισπανία σε 60 παιδιά ηλικίας 6-16 χρόνων με σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής και υπερδιέγερσης έδειξε πως αυτό το σύνδρομο παρατηρήθηκε τόσο πιο συχνά όσο περισσότερο απείχε η διατροφή τους από την λεγόμενη Μεσογειακή διατροφή;

Παρασκευή 3 Μαρτίου 2017

Νηστειοθεραπεία και διαβήτης

Φίλες και φίλοι μου, ο  Έλληνας γιατρός Ιωάννης  Παπαγιαννόπουλος,  ασχολείται με την νηστειοθεραπεία  εδώ και χρόνια και θεραπεύει με αυτήν πολλές από τις γνωστές παθήσεις.

Πολλοί ανάμεσα στους γιατρούς , όμως, είναι αυτοί που αμφισβητούν αυτού του είδους τις θεραπείες, αν και από το ζωικό βασίλειο γνωρίζουμε καλά, πως τα ζώα σταματούν να πίνουν νερό και να τρώνε οτιδήποτε όταν αρρωσταίνουν…

Πρόσφατη ιατρική έρευνα σε ποντίκια,  κάνει το θέμα αυτό της νηστειοθεραπείας να γίνεται επίκαιρο. Στην έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Cell»

Τετάρτη 1 Μαρτίου 2017

Το στρες "καίει" και τους γιατρούς...

Φίλες και φίλοι μου
Το στρες, η αντίδραση αυτή του οργανισμού που έχει φτιαχτεί από τη φύση για την προστασία μας από εχθρούς (όπως τα άγρια θηρία και οι άσχημες καιρικές συνθήκες), έχει επικίνδυνα βλάψει την ανθρωπότητα, δυστυχώς, όπως πολλές φορές σας έχω επισημάνει και την οδηγεί σε ασθένειες κάθε είδους.

Το πρόβλημα έχει πάρει τραγικές διαστάσεις, όσο αναπτύσσεται ο τεχνολογικός πολιτισμός μας, τα άγχη στη ζωή όλο και αυξάνουν, οι άνθρωποι παύουν να βρίσκονται

Κυριακή 26 Φεβρουαρίου 2017

Γιούλια...

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Γιούλια (μενεξέδες)
Μπορεί ο Φλεβάρης ακόμη να μην έχει δώσει τη σκυτάλη του στον Μάρτη, η φύση όμως, έχει ήδη πάρει τον δρόμο για την άνοιξη…

Οι μυγδαλιές άνθισαν, φωτίζοντας τον γκρίζο ουρανό και τα γιούλια γέμισαν με την σεμνή τους ομορφιά  κάθε γωνιά του εδάφους του κήπου. 
Τα μικροσκοπικά τους μπλε ανθάκια μόλις που διακρίνονται ανάμεσα στα πράσινα δικά τους φύλλα και τα ξερά και καμένα από τον χειμωνιάτικο χιονιά κλαδιά και φύλλα των υπόλοιπων φυτών.

Βγήκα σήμερα να καθαρίσω λίγο τον κήπο. Η κηπουρική είναι η καλύτερη γυμναστική, όπως συχνά σας θυμίζω, μην το ξεχνάτε.
Καθώς έκοβα, λοιπόν, και καθάριζα τα φυτά από τα ξερά και παγωμένα φύλλα και κλαριά τους, με έκπληξη πρόσεξα μικρά γιούλια να έχουν φυτρώσει και ανθίσει όχι

Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 2017

Τα οφέλη της κάνναβης

Μετά από ένα καρδιακό επεισόδιο, κατά το οποίο σταματάει η κυκλοφορία του αίματος, διάφορα όργανα του σώματος υποφέρουν από την έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών.


Αλλά και όταν η καρδιά επαναλειτουργήσει και αποκατασταθεί η κυκλοφορία στο σώμα, κάποια όργανα, βλάπτονται από την απότομη επανεκκίνηση της κυκλοφορίας και οδηγούνται σε βλάβες.  Στο πιο ευαίσθητο όργανο, τον εγκέφαλο, πολλά νευρικά κύτταρα οδηγούνται σε αυτή την περίπτωση σε καταστροφή. 

Πρόσφατα, Κινέζοι ερευνητές, στο πανεπιστήμιο της Σαγκάης, ανακάλυψαν πως

Πέμπτη 23 Φεβρουαρίου 2017

Τι;

Άνθρωπε έχει τη δύναμη ο νους σου να φτιάχνει big bang, σύμπαντα, γαλαξίες, πλανήτες, φυτά, ζώα και  ανθρώπους !!!

Τι είναι αυτό που σε κάνει να ξεχνάς αυτή την απίστευτη δύναμη που υπάρχει μέσα σου και να θεωρείς τον εαυτό σου μικρό, ευάλωτο και ανασφαλή;;;;

                             
                            Τι;;;; 

Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου 2017

Ποιος αποφασίζει;;;

Η αντίδραση του στρες, δημιουργείται όποτε νιώθει κάποια απειλή ο οργανισμός και οδηγεί σε παραγωγή ουσιών, που τον δυναμώνουν για να είναι έτοιμος αυτός να παλέψει με τον εχθρό που τον απειλεί ή να τρέξει μακριά του για να σωθεί (αντίδραση "μάχης ή φυγής"). 
Το έχουμε πει πολλές φορές αυτό. Δεν ξεχωρίζει τις απειλές ο οργανισμός μας σε πραγματικές ή όχι. Ότι ο νους θεωρεί απειλή, οδηγεί τον οργανισμό σε αυτή την αντίδραση.

Κατά την αντίδραση αυτή του στρες, στον σώμα μας παράγονται εκτός από τις

Σάββατο 18 Φεβρουαρίου 2017

Το ξέρετε ότι...(97)


Σε αντίθεση με τα φάρμακα που έχουν κατασκευαστεί για την αύξηση της καλής (HDL) χοληστερίνης η πλούσια σε ελαιόλαδο μεσογειακή διατροφή βελτιώνει τη δράση στον οργανισμό αυτού του κλάσματος της  χοληστερίνης και την κάνει πιο αποδοτική; 



Τρίτη 14 Φεβρουαρίου 2017

Γιατί αυξάνεται το άγχος στην κοινωνία...

Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Διάβαζα ένα άρθρο σε Αμερικανικό περιοδικό χθες, στο οποίο αναρωτιέται ο συγγραφέας γιατί οι Αμερικανοί ενήλικες και τα παιδιά γίνονται όλο και πιο αγχώδεις…  
Αυξάνουν, όπως αναφέρεται στο άρθρο, όλο και περισσότερο όλες οι εκδηλώσεις του άγχους, σε κάθε ηλικία στην Αμερική, από απλές αγχώδεις συνδρομές μέχρι πανικούς.

Μα το άγχος, όπως Αμερικανός ψυχολόγος έχει δηλώσει παλαιότερα, είναι πολλοί φόβοι αθροισμένοι στο υποσυνείδητο που

Κυριακή 12 Φεβρουαρίου 2017

Το θέατρο της ζωής (απόψεις...)

Σκεφτήκατε ποτέ πως μπορεί η ζωή μας να μην είναι παρά μία θεατρική παράσταση καλά στημένη από εμάς τους ίδιους προκειμένου να κατανοήσουμε την
"Αλήθεια"  μας και την ενότητα με την "Πηγή" μας;

Σκεφτήκατε ποτέ πως τα πρόσωπα που έχετε γύρω σας και ταλαιπωρούνται για τον ένα ή άλλο λόγο ή σας ταλαιπωρούν με τον ένα ή άλλο τρόπο παίζουν ρόλους που εσείς τους έχετε αναθέσει προκειμένου να κατανοήσετε τα πιο πάνω;

Αποποίηση ευθύνης


Κάθε ιατρική πληροφορία που δημοσιεύεται σε αυτή την
ιστοσελίδα δεν μπορεί να χρησιμεύσει σαν υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής και θα
πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε σχετικά τον
γιατρό σας, που γνωρίζει την συνολική κατάσταση της υγείας σας.