Υγιεινή διατροφή (38)

Κανέλα κανελίτσα μου….            

Γεια σας φίλες και φίλοι

Ενθουσιασμένη είμαι σήμερα με το νέο ιατρικό άρθρο που διάβασα δημοσιευμένο σε έγκυρη ιατρική ιστοσελίδα. Το θέμα της διατροφής, που όπως δεν κουράζομαι να σας λέω, είναι βασικό για την σωστή αντιμετώπιση των στρες της ζωής, γίνεται επιτέλους όλο και περισσότερο αντικείμενο έρευνας και μελέτης από τους επιστήμονες του χώρου της ιατρικής.

Αυτή την φορά η έρευνα αφορά και πάλι την κανέλα. Για το εκπληκτικό αυτό μυρωδικό ξυλάκι με τις τόσες ωφέλιμες για τον οργανισμό ιδιότητες σας έχω μιλήσει πολλές φορές. Σας έχω μάλιστα δώσει χρήσεις του σε συνδυασμό με μέλι, που βοηθούν σε πολλές περιπτώσεις τον οργανισμό.

ΝΕΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ/ ΥΓΕΙΑ (63)

Οι θεραπείες του μέλλοντος                         

Αριστ. εικ. τα κατστραμένα από θόρυβο κύτταρα του αυτιού
Δεξ. εικ. τα κύτταρα που έχουν αποκατασταθεί

Γεια σας φίλες και φίλοι

Το θέμα της αναπλήρωσης τμημάτων του σώματος ή οργάνων που έχουν κοπεί ή καταστραφεί, είναι θέμα γονιδίων*. Αυτά τα γονίδια είναι που μέσα από τον πυρήνα των κυττάρων δίνουν την εντολή να ξαναφτιαχθεί κάτι που κόπηκε ή χάλασε στο σώμα κάθε ζώου, κάνοντας τα κύτταρα αυτής της περιοχής να πολλαπλασιασθούν.

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ (28)

Το κακοποιημένο παιδί που κρύβεται μέσα μας

Όλοι μας κρύβουμε στο βάθος της ύπαρξής μας έναν κακοποιημένο παιδικό εαυτό. Άλλος περισσότερο, και άλλος λιγότερο.

Δεν είναι απαραίτητο αυτή η κακοποίηση να είναι πολύ σοβαρή. Σημασία έχει το πώς εμείς σαν παιδιά εκλάβαμε το γεγονός. Πόσο σημάδεψε δηλαδή το γεγονός αυτό την παιδική ψυχή μας.

Εκτός δηλαδή από σοβαρά συμβάντα όπως η σεξουαλική παρενόχληση ή κακοποίηση, ακόμη και τιμωρίες απλές ή σοβαρές μπορούν να δημιουργήσουν στη παιδική ψυχή καταγραφές που επηρεάζουν την ενήλικη ζωή μας χωρίς εμείς να το καταλαβαίνουμε.

Σοφά λόγια (71)

ΚΑΠΟΙΟΣ  ΕΙΠΕ ...          

Να ρωτάμε τον εαυτό μας κάθε φορά που αντιδρούμε αυθόρμητα συναισθηματικά, εάν θέλει να είναι ένας φυλακισμένος του παρελθόντος του ή ένας πρωτοπόρος του μέλλοντος.

~Deepak Chopra~

ΝΕΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ /ΥΓΕΙΑ (62)

Το στρες της μητέρας και η σχέση του με τον αυτισμό των παιδιών
Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Χρόνια τώρα επιμένω να σας λέω πως τα στρες της ζωής, ψυχικά και περιβαλλοντολογικά, αλλάζουν τη λειτουργία των γονιδίων μας και οδηγούν σε ασθένειες. Κάνω προσπάθειες για να τα μάθουν όλα αυτά οι νέοι μας στα σχολεία πριν βγουν στη ζωή και τεκνοποιήσουν, ώστε να προλάβουν όσοι το επιθυμούν να αλλάξουν τον τρόπο της ζωής τους και να διορθώσουν τα γονίδιά τους πριν τα μεταφέρουν στα παιδιά που θα φέρουν στον κόσμο, αλλά ματαιοπονώ. Δεν έχω καταφέρει να βρω τρόπο μέχρι τώρα για να ακούσουν αυτές  τις πληροφορίες τα παιδιά στα σχολεία του τόπου μας.

Σελίδες γέλιου

Ελάτε να γελάσουμε τώρα...

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Ένα μικρό βίντεο που δείχνει πώς μπορεί κανείς να γελάσει, ακόμη και χωρίς να υπάρχει κάτι αστείο θα ήθελα να δείτε. Πρόκειται για μία τάξη "γιόγκα γέλιου". Γιατί όπως πολύ συχνά σας θυμίζω σε αυτή εδω την ιστοσελίδα, το γέλιο βοηθάει πολύ την υγεία μας.

Με αγάπη