Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Όλα όσα κατά καιρούς σας λέω για τη σωστή διαχείριση του στρες
στοχεύουν στην αύξηση αυτής της ανθεκτικότητας (resilience).
Δεν ξέρω όμως, πόσο κατανοητή έχει γίνει από όλες και όλους η
σχέση αυτής της ανθεκτικότητας με τον τρόπο σκέψης μας. Δηλαδή με τον νου μας…
Ο νους μας είναι ο κύριος