Η σημασία του λόγου

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Η σημασία του λόγου στη ζωή μας είναι πολύ μεγάλη. Λόγος όμως δεν είναι μόνον αυτός που εκφράζεται ηχητικά είναι και τα λόγια που σκεφτόμαστε και δεν εκφράζουμε ηχητικά. Η πρόθεσή μας δηλαδή και οι σκέψεις που δημιουργεί αυτή.

Δεν αρκεί, δηλαδή, να φροντίζουμε, όπως πολλοί πιστεύουν, να μιλάμε χρησιμοποιώντας ωραίες λέξεις στις φράσεις μας, και όχι λέξεις με άσχημο νόημα όπως «φοβερό»  «τρομερό» και άλλες παρόμοιες. Οι εκφρασμένες λέξεις έχουν κάποια δόνηση ηχητική, αλλά αυτό που έχει περισσότερη σημασία και επίδραση

Τα προβλήματα των στατινών

Και ενώ ο πόλεμος των φαρμακευτικών εταιρειών να μας πείσουν γιατρούς και κοινό πως οι στατίνες είναι απαραίτητο φάρμακο για την μείωση της χοληστερίνης καλά κρατεί, νέες έρευνες κρούουν όλο και περισσότερο το κουδουνάκι της προσοχής μας για τη χρήση αυτού του φαρμάκου.

Σας έχω μιλήσει και παλαιότερα γι αυτό το θέμα, έχω κάνει και ένα μικρό βίντεο γι αυτό, εξηγώντας αρκετά απλά το θέμα της χοληστερίνης, που μπορείτε να το δείτε κάνοντας κλικ εδώ.

Από μόνη της αυτή η ουσία όχι μόνον δεν βλάπτει τον οργανισμό μας, αλλά είναι και απαραίτητη για την δημιουργία ορμονών. Τώρα αν εμείς, μωροί άνθρωποι, θέλουμε να τρώμε τροφές που μας βλάπτουν και ζούμε γενικά μια ζωή που καταστρέφει την υγεία μας και στη συνέχεια παίρνουμε και ένα χάπι που μειώνει την χοληστερίνη μας πιστεύοντας πως έτσι σώζουμε τα πράγματα, έ… τότε, δίκαια παίζουν μαζί μας το παιχνίδι τους οι φαρμακευτικές εταιρείες… Τους δίνουμε εμείς κάθε δικαίωμα να πλουτίζουν εις βάρος μας...

Το πρόβλημα γίνεται ακόμη χειρότερο όταν το φάρμακο αυτό χορηγείται στους

Το ξέρετε ότι...(99)

Έχει βρεθεί ερευνητικά πως τα περισσότερα κύτταρά μας, αν όχι όλα, έχουν «εσωτερικά ρολόγια»; 

Δηλαδή γονίδια τα οποία εκφράζονται λειτουργώντας σαν βιολογικό ρολόι, που κάνει τα κύτταρα αυτά να λειτουργούν με διαφορετικό ρυθμό μέσα στην ημέρα, όπως τα μαλλιά μας π.χ. που έχει βρεθεί πως προτιμούν να μεγαλώνουν το βράδυ;

Πηγή: http://www.futurity.org/astroglia-astrocytes-body-clocks-1392182-2/?utm_source=Futurity+Today&utm_campaign=dca77b20af-EMAIL_CAMPAIGN_2017_04_03&utm_medium=email&utm_term=0_e34e8ee443-dca77b20af-206378349

Οι ρόλοι της ζωής μας

Αποστολή εξετελέσθη !

Όλη την ημέρα χθες Σάββατο, ξεχορτάριαζα και έσκαβα τα παρτέρια των λαχανικών στον κήπο μου, πρόσθετα κοπριά, έσπερνα ρόκα και σπανάκι και φύτευα μαρουλάκια, κρεμμυδάκια και σκόρδα…

Το αποτέλεσμα: παρτέρια τακτοποιημένα και προφυλαγμένα από τις γάτες της γειτονιάς,   και ένα κορμί (το δικό μου) πονεμένο σε κάθε άκρη του…  Μέση, πόδια και αγκώνες δύσκαμπτα, χέρια γεμάτα γρατζουνιές και μια καρδιά γεμάτη ευτυχία…

Σήμερα Κυριακή πρωί, παιδεύομαι από νωρίς να καθαρίσω τα νύχια ποδιών και χεριών από το χώμα που παρά τις τόσες προφυλάξεις (γάντια, μπότες κ.λπ) έχει

Πόσο μπορείτε να το πιστέψετε;

Πόσο μπορείτε να πιστέψετε πως είσαστε ένα ενεργειακό ον του οποίου η ζωή και οι καταστάσεις που βιώνει εξαρτώνται από την ενέργεια που εκπέμπει;

Ραγκού λαχανικών με κουρκουμά και καπνιστή πάπρικα

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Ένα πολύ εύκολο, νόστιμο και υγιεινό φαγητό έχω να σας προτείνω σήμερα. Είναι στην ουσία ένα «ραγκού» λαχανικών, με λίγο διαφορετική όμως γεύση από την συνηθισμένη συνοδευμένο με ρύζι. Δοκιμάστε το.

ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΟΥ

Ραγκού λαχανικών με κουρκουμά και καπνιστή πάπρικα (3-4 μερίδες)

Ραγκού λαχανικών με κουρκουμά και πάπρικα καπνιστή

Υλικά:

1 μελιτζάνα

2 κολοκυθάκια μέτρια

1 πιπεριά Φλωρίνης

1 κρεμμύδι (μέτριο)

1 σκ. σκόρδο (χτυπημένη και ψιλοκομμένη)

1 κ. σ. κουρκουμάς

1 κ. γ. πάπρικα καπνιστή

1 κ.γ. θυμάρι

1 κύβος λαχανικών (βιολογικός)

8 κ. σ.  λάδι

Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

Σε κατσαρόλα βάζουμε το λάδι να ζεσταθεί, προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και όταν αυτά μαλακώσουν, τα λαχανικά κομμένα σε κύβους (περίπου 2Χ2 εκ.), τα  μυρωδικά και τον κύβο λαχανικών. Τα γυρίζουμε όλα στο λάδι για λίγο και στη συνέχεια προσθέτουμε ½ ποτήρι νερό, αλάτι και πιπέρι και σιγοψήνουμε το φαγητό σκεπασμένο μέχρι να μείνει με λίγο ζουμάκι (20' - 30').

Το σερβίρουμε με ρύζι μπασμάτι βρασμένο, σκέτο ή με ένα κύβο λαχανικών (κατά προτίμηση βιολογικό).

Καλή σας όρεξη