Νανορομπότ: η εκπληκτική νέα θεραπευτική μέθοδος

 Γεια σας φίλες και φίλοι

Σας έχω αρκετές φορές μιλήσει για τους φόβους μου από τις προσπάθειες που γίνονται διεθνώς στα διάφορα ερευνητικά εργαστήρια για επέμβαση στο DNA μας πριν ακόμη ανακαλύψουμε πλήρως τη δική του λειτουργία.

Ωστόσο οι προσπάθειες αυτές βοηθούν την πρόοδο της τεχνολογίας, προκειμένου να βρεθούν τρόποι προσέγγισης του DNA που βρίσκεται καλά θωρακισμένο μέσα στον πυρήνα των κυττάρων μας για προστασία του.

Το΄να χέρι νίβει τ΄άλλο και τα δύο το πρόσωπο, λέει μια παροιμία…

Έτσι στη Νότιο Κορέα ερευνητές κατάφεραν

Η θετική επίδραση του καφέ

Γεια σας φίλες και φίλοι

Για τον καφέ και την επίδρασή του στην υγεία μας σας έχω μιλήσει πολλές φορές και σας έχω δώσει αναλυτικές πληροφορίες στο βιβλίο μου «Πρακτικός οδηγός αντιγήρανσης και αντιμετώπισης του στρες» το οποίο μπορείτε να διαβάσετε ελεύθερα διαδικτυακά ή να το κατεβάσετε σαν pdf εδώ.

Οι έρευνες όμως δεν σταματούν, όπως ξέρετε. Όλο και κάτι καινούργιο ανακαλύπτεται. Η νέα ανακάλυψη που πρόσφατα έγινε από ερευνητές στην Μεγάλη Βρετανία για τον καφέ, είναι πολύ ενδιαφέρουσα:

Διαπίστωσαν πως η καφεΐνη βοηθάει στη καλή λειτουργία ενός ενζύμου (ΑΜΡΚ), πράγμα που επηρεάζει θετικά τα κύτταρα με 3 τρόπους,

Οστοαθρίτιδα: φάρμακα, χειρουργείο ή τίποτα;

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Για μια πολύ ενδιαφέρουσα πρόσφατη έρευνα θα σας μιλήσω σήμερα. Πρόκειται για μία ανακοίνωση στο παγκόσμιο συνέδριο που έγινε στην  Νότιο Κορέα εφέτος (2025) για την οστεοαρθρίτιδα.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η γνωστή νόσος φθοράς των αρθρώσεων που σχεδόν όλοι οι άνω των 50 ετών εμφανίζουν, με συμπτώματα άλλοι ελαφρά και άλλοι βαρύτερα από τις διάφορες αρθρώσεις.

Κάποιοι παίρνουν φάρμακα, κάποιοι φθάνουν στο χειρουργείο, άλλοι παίρνουν ομοιοπαθητικά και κάποιοι τα καταφέρνουν να ζουν αρκετά καλά, δίχως να τους εμποδίζει το πρόβλημα των αρθρώσεών τους.

Αυτό ακριβώς συζητήθηκε και στο συνέδριο. Με μεγάλη έκπληξη

Στρες, χαλάρωση, χοληστερίνη και άλλα...

Γεια σας φίλες και φίλοι

Η αντίδραση του στρες του οργανισμού, όπως πολλές φορές σας έχω πει, τον οδηγεί σε ασθένειες αν είναι συνεχής και δεν έχει ευκαιρία το σώμα μας να βρίσκει και πάλι την ισορροπία του. Γι αυτό είναι απαραίτητη η σωστή διαχείριση του στρες. Σας ξαναθυμίζω πως πρέπει να ασκούμαστε συχνά, να προσέχουμε τη διατροφή μας, να μάθουμε να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας, να ερχόμαστε συχνά σε επαφή με τη φύση και φίλους και να γελάμε όσο περισσότερο μπορούμε. Παράλληλα, μπορούμε με μικρές ασκήσεις να σταματάμε συχνά μέσα στην ημέρα μας την αντίδραση αυτή. Όσο πιο συχνά, τόσο καλύτερα για την υγεία και τη ζωή μας ολόκληρη.

 

ΠΡΟΣΟΧΗ! τα φάρμακα δεν είναι καραμέλες...

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Πρόσφατα τελείωσα τη συγγραφή ενός ακόμη βιβλίου μου και το έστειλα σε εκδοτικούς οίκους για αξιολόγηση και πιθανή έκδοσή του. Είναι ένα βιογραφικό βιβλίο και συγχρόνως επιστημονικό και φιλοσοφικό.

Σ’ αυτό μεταξύ άλλων αναφέρω πως δεν συμφωνώ με τον όρο «ψυχιατρική» γιατί δεν πιστεύω πως η ψυχή, κάτι άυλο, μπορεί να πάσχει ώστε να χρειάζεται ιατρική βοήθεια. Αυτά που κατά την άποψή μου μπορεί να πάσχουν είναι τα όργανα του υλικού μας σώματος. 

Μετά από τη μελέτη

Καθιστική ζωή και εγκέφαλος

 Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Στην έρευνα για τα οφέλη της άσκησης στη λειτουργία του εγκεφάλου που σας ανέφερα στην προηγούμενη ανάρτησή μου, ήρθε μέσα σε λίγε μέρες να προστεθεί άλλη μία ενδιαφέρουσα σχετική έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο ιατρικό περιοδικό Alzheimer's & Dementia. και πάει το θέμα ακόμη πιο μακριά και σκέφτηκα να σας την πω:

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ακόμη και αν ασκείται κάποιος τα απαραίτητα 150 λεπτά την εβδομάδα, θα πρέπει να μειώνει όσο μπορεί τις ώρες που περνάει καθισμένος, αν θέλει να διατηρήσει σε καλή κατάσταση τον εγκέφαλό του και