Γεια σας φίλες και φίλοι
Οι περισσότεροι μου έχουν δηλώσει πως άλλαξε η ζωή τους κατά πολύ προς το καλύτερο, γιατί παρ΄ ότι
Άρθρα και συμβουλές από την γιατρό Δρ Ελένη Τσουκαλή για την σωστή διαχείριση του στρες και την βελτίωση της υγείας και της ζωής, καθώς επίσης όλες οι νεότερες απόψεις για την λειτουργία του οργανισμού μας, από τις έρευνες ιατρικής και βιολογίας.
Γεια σας φίλες και φίλοι
Οι περισσότεροι μου έχουν δηλώσει πως άλλαξε η ζωή τους κατά πολύ προς το καλύτερο, γιατί παρ΄ ότι
Ένα πρόσφατα δημοσιευμένο άρθρο στο περιοδικό PLOS Biology
με έκανε να σκεφτώ πολύ για άλλη μια φορά πάνω στο θέμα της διατροφής και τη
σχέση της με την υγεία.
Το άρθρο δεν έχει καμία σχέση με τη ποσότητα του φαγητού, αλλά με την ποιότητά του. Και επειδή πάρα πολλά έχουν γραφτεί και θα συνεχίσουν να γράφονται για το ποια τρόφιμα είναι κατάλληλα και ποια όχι,
Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Οι ερευνητές μελέτησαν με MRI την λειτουργία του εγκεφάλου ασθενών με
χρόνιο πόνο, στα οποία δημιουργούσαν κάποιο πρόσθετο πόνο με ερεθίσματα στα
πόδια. Οι ασθενείς μοιράστηκαν σε 3 ομάδες. Η πρώτη ομάδα ασθενών ήταν μόνοι τους
κατά τη διάρκεια του πειράματος. Η δεύτερη ομάδα είχε δίπλα της γιατρό. Η τρίτη
ομάδα είχε δίπλα της γιατρό με τον οποίο είχε ήδη προηγούμενα συζητήσει το θέμα
του χρόνιου πόνου της μαζί του.
Οι ασθενείς που αντιμετώπισαν μόνοι το πείραμα
Γεια σας φίλες και φίλοι μου
Γιατί έχοντας μελετήσει όλα αυτά τα χρόνια τη σχέση της διατροφής με την διαχείριση του στρες θεωρούσα πως η ποιότητα της διατροφής είναι το πιο σημαντικό κομμάτι
Γεια σας φίλες και φίλοι
Οι ουσίες αυτές έχει μέχρι τώρα βρεθεί πως δημιουργούν πολλές βλάβες στον οργανισμό, κι όμως ο κόσμος
Γεια σας φίλες και φίλοι
Πριν συμβεί το ατύχημα, είχα φιλοξενήσει στο σπίτι μου,