Κακάο, ο φίλος μας...

Γεια σας φίλες και φίλοι 

Είχατε ποτέ σκεφτεί πως το κακάο μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε καλύτερη χαλάρωση και πνευματική ανάταση κατά τον διαλογισμό σας;

Και όμως… Όπως διάβασα πρόσφατα σε ένα άρθρο, ένας θρύλος των Μάγια λέει, πως όποτε υπάρχει ανισορροπία μεταξύ των ανθρώπων και της φύσης, έρχεται το κακάο από τα δάση να ανοίξει τις καρδιές των ανθρώπων και να φέρει και πάλι ισορροπία στη φύση…

Με όλες τις αναταραχές που συμβαίνουν στον πλανήτη, σε πολλά στούντιο Γιόγκα, στην Αμερική, έχουν αρχίσει να γίνονται τελετουργικά με κακάο, και όλο

Σεμινάριο Ιωαννίνων και "οι συνδεδεμένοι"...

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Λίμνη Ιωαννίνων

Βρέθηκα το προηγούμενο Σάββατο στα Ιωάννινα,  μετά από την μεγάλη επιμονή μιας φίλης που τα τελευταία χρόνια ζει εκεί, να κάνω ένα σεμινάριο για το στρες και την ενεργειακή φύση του ανθρώπου στην πόλη αυτή.  Αποφάσισα να πάω, παρά τον χειμωνιάτικο καιρό και την αδυναμία σωστής οργάνωσης της εκδήλωσης. Η επιμονή της φίλης και το συνεχές ερώτημά της «πότε θα έρθεις;» σε κάθε τηλεφωνική μας επικοινωνία με έκαναν να το αποφασίσω.

Το προηγούμενο Σάββατο λοιπόν, μαζί με μία φίλη του ΕΛ.ΙΝ.Α.Σ, πήγα στα Ιωάννινα.

Μέσα από τα άτομα που είχαν ειδοποιηθεί για το σεμινάριο με τυπωμένες σε Α3

Τι κοινό έχουν το σκόρδο και το μπρόκολο;

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Το ξέρετε πως προκειμένου να έχετε, χρησιμοποιώντας το σκόρδο στη μαγειρική σας, όλα τα καταπληκτικά του οφέλη για την υγεία σας, είναι καλύτερο να το λιώνετε χτυπώντας το με ένα μαχαίρι και μετά να το κομματιάζετε ή να το λιώνετε στο ειδικό εργαλείο, και να το αφήνετε 5-10 λεπτά να μείνει έτσι, πριν το προσθέσετε στο φαγητό που μαγειρεύετε;

Αφήνοντας το λιωμένο σκόρδο να μείνει για λίγο πριν το μαγειρέψουμε, δίνουμε την ευκαιρία στο ένζυμό του «αλλιινάση» να ελευθερωθεί και να μετατρέψει  το συστατικό του «αλιίνη» τελικά σε  «αλλισίνη», μια ουσία που ευθύνεται για όλα τα οφέλη, που προκαλεί το σκόρδο στην ανθρώπινη υγεία.

Ρίχνοντας το σκόρδο αμέσως μετά το κόψιμο ή λιώσιμό του στη κατσαρόλα μας,

Η ανοσοθεραπεία του καρκίνου προοδεύει

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Η παραδοχή πως ο οργανισμός έχει ένα πολύ καλό σύστημα αντιμετώπισης των ασθενειών, το οποίο για κάποιους λόγους δεν λειτουργεί όπως πρέπει, πολλές φορές, οδηγεί τους ερευνητές σε όλο και περισσότερο αποτελεσματικές θεραπείες νοσημάτων και με πολύ λιγότερες παρενέργειες από αυτές των διαφόρων χημικών φαρμάκων.

Η συνεχής αντίδραση του στρες, με την οποία  ζουν όλο και  περισσότεροι άνθρωποι στην εποχή μας, αποδιοργανώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και το καθιστά ανίκανο να πραγματοποιήσει το έργο για το οποίο είναι από τη φύση φτιαγμένο. Να καταστρέφει δηλαδή κάθε τι που απειλεί την καλή λειτουργία του οργανισμού. Μικρόβια, ιούς, καρκινικά κύτταρα κ.λπ Οι ορμόνες του στρες και οι

Σοφά λόγια του Carl Young

ΚΑΠΟΙΟΣ  ΕΙΠΕ...  

Μέχρι να κάνετε το ασυνείδητό σας συνειδητό, θα κυβερνάει εκείνο τη ζωή σας και εσείς θα το ονομάζετε αυτό "τύχη"...

~ Carl Young~

Πρόγραμμα Healthy Life Greece

Ελληνικό Ινστιτούτο Αντιμετώπισης του Στρες

· 

                                                            Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η

Το νέο τριήμερο πρόγραμμα Ηealthy Life Greece του Ελληνικού Ινστιτούτου Αντιμετώπισης του Στρες, θα πραγματοποιηθεί και πάλι στο καταπληκτικό ξενοδοχείο της Κέρκυρας (Delfinia Hotel Corfu) , δίπλα στη θάλασσα, στις 10 - 13 Μαίου 2018 (έναρξη Πέμπτη (10/5) απόγευμα με συνάντηση γνωριμίας και δείπνο στο ξενοδοχείο και λήξη την Κυριακή (13/5) το μεσημέρι). 
Οι τιμές του ξενοδοχείου είναι 45 Ευρώ το άτομο, για δίκλινο δωμάτιο και 60 Ευρώ για μονόκλινο, με ημιδιατροφή (πρωινό και βραδινό). Σε αυτές έχουν προστεθεί πρόσφατα 3 Ευρώ την ημέρα/ δωμάτιο, σαν πρόσθετος φόρος από το κράτος. 

Η τιμή του σεμιναρίου του Ινστιτούτου για ολόκληρο το τριήμερο είναι 180 Ευρώ το άτομο με εκπαιδεύτρια την γιατρό και πρόεδρο του ΕΛ.ΙΝ.Α,Σ, Δρ. Ελένη Τσουκαλή. Σε αυτό περιλαμβάνονται καθημερινά, ώρες διδασκαλίας για την ολοκληρωμένη διαχείριση του στρες, ομαδικές ασκήσεις χαλάρωσης και διαχείρισης συναισθημάτων, προσωπικές, ή κοινές συζητήσεις επάνω στα θέματα της υγείας και της ζωής, κατά τον ελεύθερο χρόνο, καθώς και μία συνεδρία ρεφλεξολογίας από την κα Ζαχαρούλα Μουζακίτη ή μία συνεδρία μασάζ με την φυσιοθεραπεύτρια Άρτεμη Τσιριγγάκη , ανάλογα με τις ανάγκες των συμμετεχόντων.

Η ομάδα δεν μπορεί να είναι μεγαλύτερη από 10 άτομα, προκειμένου να υπάρχει δυνατότητα καλής επαφής και συζήτησης, γι αυτό φροντίστε να δηλώσετε έγκαιρα συμμετοχή, όσοι ενδιαφέρεστε (μήνυμα για επικοινωνία στο etsoukali@gmail.com ή στο 6932665878)).

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί μέχρι τις 30 Απριλίου 2018 με κατάθεση προκαταβολής 50 Ευρώ στον λογαριασμό του ΕΛ.ΙΝ.Α.Σ στην τράπεζα Πειραιώς με ΙΒΑΝ .GR67 0172 4500 0054 5006 1392 941 και κλείσιμο δωματίου στο ξενοδοχείο Δελφίνια τηλ.26610 76320-3 (delfinia@hol.gr) με την ενημέρωση πως η κράτηση είναι για το τριήμερο του ΕΛ.ΙΝ.Α.Σ, προκειμένου να βρίσκονται όλοι οι συμμετέχοντες στον ίδια πλευρά του ξενοδοχείου.
Η ολοκλήρωση της πληρωμής στον λογαριασμό του ΕΛ.ΙΝ.Α.Σ θα πρέπει να έχει ολοκληρωθεί μέχρι τις 30 Απριλίου 2018.

https://www.facebook.com/Healthy-Life-Greece-1231698463627762