Άρθρα και συμβουλές από την γιατρό Δρ Ελένη Τσουκαλή για την σωστή διαχείριση του στρες και την βελτίωση της υγείας και της ζωής, καθώς επίσης όλες οι νεότερες απόψεις για την λειτουργία του οργανισμού μας, από τις έρευνες ιατρικής και βιολογίας.
Δευτέρα 9 Φεβρουαρίου 2015
Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου 2015
Σκέψεις και προβληματισμοί (38)
Είμαστε κόμβοι ενέργειας μέσα σε ένα ενεργειακό σύμπαν. Η
φυσική το έχει πλέον αποδείξει αυτό, το έχει εξηγήσει πολύ καλά και σε βίντεό του ο Έλληνας αστροφυσικός
Μάνος Δανέζης.
Η ύλη από την οποία αποτελούμαστε δεν είναι παρά
συμπυκνωμένη ενέργεια. Ο όρος «εν-έργεια» δείχνει πως αυτή είναι μία κατάσταση
κατά την οποία μπορεί να παραχθεί έργο. Και, όπως η καινούργια φυσική (η
κβαντική) έχει αποδείξει, για να παραχθεί αυτή η ύλη, πρέπει να υπάρχει κάποιος
παρατηρητής (πείραμα διπλής σχισμής).
Ως συμπυκνωμένα σημεία ενέργειας λοιπόν
Τρίτη 3 Φεβρουαρίου 2015
Στρες και αντικαρκινική θεραπεία (91)
Γεια σας φίλες και φίλοι
Το στρες
έχει πλέον συσχετισθεί αρκετά με τον καρκίνο, ωστόσο δεν έχει ακόμη
διευκρινισθεί ο ακριβής μηχανισμός που δημιουργεί αυτή την συσχέτιση, πέρα από τη καταστολή της δράσης του ανοσοποιητικού συστήματος, τα κύτταρα του οποίου προστατεύουν τον οργανισμό από την επέκταση της νόσου.
Ερευνητές
παρατήρησαν πριν κάποια χρόνια (2004),
Κυριακή 1 Φεβρουαρίου 2015
Ασυνεννοησία (το πρόβλημα των σχέσεων)
Γεια σας
Με ένα μικρό βίντεο θα προσπαθήσω σήμερα να σας εξηγήσω τις αιτίες που κάνουν τόσο δύσκολη την συνεννόηση μεταξύ των ανθρώπων και την αποδοχή της διαφορετικότητας του καθενός. Πράγμα που δημιουργεί αντιπαλότητες και δυστυχία, όχι μόνον στους χώρους εργασίας, ακόμη και στις οικογένειες, αλλά και στην κοινωνία ολόκληρη.
Πώς θα καταφέρουμε τελικά να συνεννοηθούμε ;
Πώς θα καταφέρουμε τελικά να συνεννοηθούμε ;
Σάββατο 31 Ιανουαρίου 2015
Το ξέρετε ότι ... (82)
Ένα νευρικό κύτταρο συνδέεται με περίπου 10.000 άλλα
γειτονικά του ;
Οι συνδέσεις αυτές λέγονται «νευρικές συνάψεις».
Δεδομένου ότι υπάρχουν δισεκατομμύρια νευρικά κύτταρα, αυτό
σημαίνει πως σε κάθε κυβικό εκατοστό του εγκεφάλου, υπάρχουν τόσες νευρικές
συνάψεις όσα αστέρια περιέχονται στον γαλαξία μας !
Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2015
Αβοκάντο και Κινόα (54)
Γεια σας φίλες και φίλοι
Για δύο διατροφικά συστατικά πολύ διαφορετικά μεταξύ τους,
που όμως έχουν κάτι το κοινό, θα σας μιλήσω σήμερα.
Το ένα είναι είδος φρούτου, παρ’ ότι το νομίζουμε λαχανικό
οι περισσότεροι, και το δεύτερο είναι ένας σπόρος. Το κοινό τους όμως στοιχείο
είναι πως και τα δυο προσφέρουν στον οργανισμό όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για
τη παραγωγή πρωτεΐνης. Είναι δηλαδή συστατικά της διατροφής των χορτοφάγων τα
οποία αντικαθιστούν γι αυτούς το κρέας.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
Αποποίηση ευθύνης
Κάθε ιατρική πληροφορία που δημοσιεύεται σε αυτή την
ιστοσελίδα δεν μπορεί να χρησιμεύσει σαν υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής και θα
πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε σχετικά τον
γιατρό σας, που γνωρίζει την συνολική κατάσταση της υγείας σας.