Δευτέρα 21 Νοεμβρίου 2016

Ανοσοθεραπεία καρκίνου και μικροβίωμα

Γεια σας φίλες και φίλοι
Σε μία σειρά άρθρων, παλαιότερα, σας είχα εξηγήσει τον ρόλο που τα μικρόβια του εντέρου (μικροβίωμα)παίζουν στην υγεία μας. Ο ρόλος αυτός είναι πολύ σημαντικός. Σε αυτά τα μικρόβια, εκτός των άλλων, στηρίζεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα προκειμένου να λειτουργήσει σωστά. 
Η διατροφή μας, λοιπόν, που έχει άμεση σχέση με τα μικρόβια αυτά, είναι ένας πολύ σοβαρός παράγοντας υγείας και δεν πρέπει να το παραβλέπουμε αυτό, γιατί κάποια στιγμή θα το πληρώσουμε ακριβά…

Οι νεότερες θεραπείες του καρκίνου, λιγότερο καταστροφικές για τον οργανισμό από τις γνωστές χημειοθεραπείες, στοχεύουν στην ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού των

Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2016

Περί επιτυχίας

ΚΑΠΟΙΟΣ  ΕΙΠΕ...   

Η πίστη σας καθορίζει τις πράξεις σας
Οι πράξεις σας καθορίζουν τα αποτελέσματά σας
Αλλά πρώτα πρέπει να πιστεύετε!!!



 ~Mark Victor Hansen~

Παρασκευή 18 Νοεμβρίου 2016

Φταίνε οι άλλοι ή εγώ;

Συνηθισμένο ερώτημα… που σχεδόν πάντα έχει την απάντηση «οι άλλοι»…
Είναι εύκολο βλέπετε να ρίχνουμε την ευθύνη κάθε άσχημης κατάστασης στους άλλους ή τις συνθήκες, γενικότερα. Μας κάνει να νιώθουμε καλά, επιφανειακά, όμως.
Δυστυχώς, δεν μπορούμε να κοροϊδέψουμε τον πνευματικό εαυτό μας. Κατά βάθος γνωρίζουμε πάντα την αλήθεια, έστω και αν νομίζουμε με τη λογική μας πως την έχουμε κρύψει καλά… Και αυτό μας κάνει να νιώθουμε τελικά χειρότερα και όχι καλύτερα, με αποτέλεσμα η ενέργειά μας να μην είναι αρμονική, πράγμα που αντανακλά στις σχέσεις μας και τη ζωή μας γενικότερα και την κάνει προβληματική.

Η ανάληψη της ευθύνης για ότι μας συμβαίνει, ωραίο ή άσχημο, είναι ένδειξη

Τετάρτη 16 Νοεμβρίου 2016

Το ξέρατε ότι... (94)


η μαύρη σοκολάτα βελτιώνοντας  το ενδοθήλιο των αγγείων, (το στρώμα αυτό των κυττάρων που καλύπτει εσωτερικά τα αγγεία) οδηγεί σε διαστολή τους, και βοηθάει πολύ την καρδιακή λειτουργία;


Πηγή: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0895706105000099

Δευτέρα 14 Νοεμβρίου 2016

Το σπίτι μας "η φύση"

#Φύση και #στρες
Μία ενδιαφέρουσα έρευνα έγινε σε δάση της Ιαπωνίας πριν λίγα χρόνια. 
Ερευνητές ζήτησαν από ενδιαφερόμενους  (12  άτομα) να περπατήσουν μέσα σε δάση της Ιαπωνίας και σε πόλεις. 
Για την ακρίβεια, χώρισαν του συμμετέχοντες στο πείραμα σε δύο ομάδες, και την πρώτη ημέρα έστειλαν την μία ομάδα να περπατήσει μέσα σε ένα δάσος για κάποια ώρα, ενώ η άλλη ομάδα περπατούσε την ίδια ώρα σε μία πόλη. 
Την επόμενη ημέρα η ομάδα που περπάτησε στο δάσος πήγε να περπατήσει στην πόλη, ενώ η ομάδα που είχε περπατήσει στην πόλη πήγε να περπατήσει σε ένα δάσος.

Οι ερευνητές μέτρησαν δείκτες του στρες στους συμμετέχοντες (επίπεδα

Σάββατο 12 Νοεμβρίου 2016

Ερευνητικά αποτελέσματα για την νόσο Αλτσχάιμερ

Πολύ καλά νέα σας έχω σήμερα, φίλες και φίλοι, από τις ιατρικές έρευνες. Αφορούν την νόσο Αλτσχάιμερ.

Με μη επεμβατική μέθοδο, χρησιμοποιώντας υπερήχους, ερευνητές στην Αυστραλία κατάφεραν να διεγείρουν τα κύτταρα της νευρογλοίας  (κύτταρα που βρίσκονται ανάμεσα στα νευρικά κύτταρα, στον εγκέφαλο, και χρησιμεύουν, τόσο σαν σύνδεσμος μεταξύ των νευρικών κυττάρων, όσο και σαν βοηθοί στην μετάδοση των ερεθισμάτων αλλά και σαν καθαριστές του εγκεφάλου από άχρηστες και τοξικές ουσίες).

Στην νόσο Αλτσχάιμερ, ανάμεσα στα

Αποποίηση ευθύνης


Κάθε ιατρική πληροφορία που δημοσιεύεται σε αυτή την
ιστοσελίδα δεν μπορεί να χρησιμεύσει σαν υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής και θα
πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε σχετικά τον
γιατρό σας, που γνωρίζει την συνολική κατάσταση της υγείας σας.