Σοφά λόγια (116)

ΚΑΠΟΙΟΣ  ΕΙΠΕ...  



Αυτός που πίνει το νερό πρέπει να σκέφτεται αυτόν που έσκαψε το πηγάδι...



~Κινέζική παροιμία~

Γιατί "κολλάμε" σε διάφορες καταστάσεις (65)

Το Αμερικανικό «Εθνικό ινστιτούτο για την κλινική εφαρμογή της συμπεριφορικής ιατρικής» (nicabm) πρόσφατα, έθεσε σε διάφορους επιστήμονες του χώρου, το ερώτημα «τι είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να «κολλάνε» σε διάφορες καταστάσεις και να μην μπορούν εύκολα να βγουν από αυτές, παρά τις διάφορες θεραπευτικές μεθόδους που έχουν δοκιμάσει».

Οι απαντήσεις ποικίλες, ανάλογα με την ειδικότητα του κάθε επιστήμονα, απλές διαπιστώσεις ή εξηγήσεις, ωστόσο καμία δεν

Πόσο επάρατος είναι η "επάρατος νόσος";

Γεια σας φίλες και φίλοι

Χρόνια τώρα χαρακτηρίζεται από τους περισσότερους ο καρκίνος σαν «επάρατος νόσος» και θεωρείται άγνωστη η αιτιολογία του.

Ωστόσο δύο περίπου δεκαετίες τώρα, επιστήμονες γνωρίζουν πως αλλαγές στην λειτουργία των γονιδίων ευθύνονται και γι αυτή την νόσο όπως και για τις περισσότερες άλλωστε.

Συνθήκες του περιβάλλοντος των κυττάρων, επηρεάζουν το DNA και

Η σχέση της υπέρτασης με τη ζάχαρη

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Θα μιλήσουμε σήμερα λίγο, για τα προβλήματα που δημιουργεί η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ζάχαρης στη διατροφή μας. 

Η ζάχαρη που καταναλώνουμε, περιέχει γλυκόζη και φρουκτόζη και διασπάται σε αυτά τα απλά σάκχαρα μέσα στον οργανισμό.  Οι πρωτείνες, το κύριο δομικό συστατικό του σώματός μας,  έχουν την ιδιότητα να ενώνονται στο αίμα με τη

Το κάνετε; (20)

Εσείς δίνετε στον εαυτό σας αυτό που αποζητάτε να σας δώσουν οι άλλοι ;  (αγάπη, αποδοχή, εκτίμηση  κ.λπ)

Τα οφέλη του γέλιου

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Το γέλιο βρέθηκε σε πρόσφατη έρευνα πως μειώνει τα επίπεδα του μεταγευματικού σακχάρου.

Στην έρευνα, 19 διαβητικοί ασθενείς που έπαιρναν θεραπεία με αντιδιαβητικά δισκία, παρακολούθησαν μία ημέρα μία μονότονη διάλεξη και την επομένη, μία κωμωδία ανάμεσα σε μεγάλο ακροατήριο, κατά την οποία γέλασαν πολύ.

Οι μετρήσεις του σακχάρου των ασθενών έδειξαν σημαντική μείωση του μεταγευματικού σακχάρου την ημέρα της παρακολούθησης της κωμωδίας.

Οι ερευνητές, λένε  ότι μπορεί η πτώση του μεταγευματικού σακχάρου να οφείλεται στην καλύτερη χρησιμοποίηση του σακχάρου από τον οργανισμό λόγω των μυϊκών κινήσεων που λόγω γέλιου έκαναν οι ασθενείς, ωστόσο θεωρούν πως