Σελίδες

▼
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Νέα από τον κόσμο/υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Νέα από τον κόσμο/υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025

Νέα για την υπέρταση

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Πολύ προβληματισμένη είμαι σήμερα με όσα ιατρικά νέα διάβασα και σας μεταφέρω. Αφορούν αυτά την αρτηριακή μας...
Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2025

Τα φάρμακα δεν είναι καραμέλες

›
  Γεια σας φίλες και φίλοι Μια φίλη με διάφορα προβλήματα υγείας (τα οποία μετά από ενδελεχείς ελέγχους αποδόθηκαν όλα στο στρες γιατί δεν...
Δευτέρα 10 Νοεμβρίου 2025

Πρέπει να βοηθήσουμε τον εγκέφαλό μας

›
  Γεια σας φίλες και φίλοι μου Δεν γερνάει ο εγκέφαλός μας επειδή περνούν τα χρόνια, αλλά κυρίως επειδή δεν τον εκπαιδεύουμε εμείς συνεχώς...
Κυριακή 2 Νοεμβρίου 2025

Καρύδια και καρκίνος

›
  Γεια σας φίλες και φίλοι μου Η κατανάλωση μιας χούφτας ξηρών καρπών την ημέρα ενισχύει κατά πολύ τα οφέλη μιας υγιεινής διατροφής. Σας ε...
2 σχόλια:
Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2025

Χρόνιο στρες και κατάθλιψη

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Με το στρες ασχολούμαι 15 χρόνια τώρα. Στο διάστημα αυτό έγραψα 4 σχετικά με το θέμα αυτό βιβλία τα οποία κυκ...
Πέμπτη 18 Σεπτεμβρίου 2025

Επίδραση των φαρμάκων στο μικροβίωμα

›
 Γεια σας φίλες και φίλοι  Ένα από τα μεγαλύτερα εργοστάσια υγείας στο σώμα μας βρίσκεται μέσα στα έντερά μας. Εκεί κατοικεί το λεγόμενο ...
Κυριακή 31 Αυγούστου 2025

Πώς η άσκηση βοηθάει τον εγκέφαλό μας

›
Γεια σας φίλες και φίλοι Ασχολούμαι, όπως ξέρετε, αρκετά χρόνια τώρα με το στρες και τις επιδράσεις του στον οργανισμό. Έχω γράψει 4 σχετι...
Παρασκευή 25 Ιουλίου 2025

Τα μικροπλαστικά στον οργανισμό μας

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Η χρυσή εποχή των πλαστικών δοχείων (τάπεργουέρ τα έλεγαν αν θυμάμαι καλά) έχει περάσει ανεπιστρεπτί… Έχω αρκ...
Πέμπτη 17 Ιουλίου 2025

Η ώρα του δείπνου

›
  Γεια σας φίλες και φίλοι μου Ο συνάδελφος Γιάννης Παπαγιαννόπουλος, στο βιβλίο του «Παραβάσεις και νηστειοθεραπεία» λέει πως πρέπει να κ...
Τρίτη 1 Ιουλίου 2025

Η θετική επίδραση του καφέ

›
Γεια σας φίλες και φίλοι Για τον καφέ και την επίδρασή του στην υγεία μας σας έχω μιλήσει πολλές φορές και σας έχω δώσει αναλυτικές πληροφ...
Δευτέρα 23 Ιουνίου 2025

Οστοαθρίτιδα: φάρμακα, χειρουργείο ή τίποτα;

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Για μια πολύ ενδιαφέρουσα πρόσφατη έρευνα θα σας μιλήσω σήμερα. Πρόκειται για μία ανακοίνωση στο παγκόσμιο σ...
1 σχόλιο:
Σάββατο 14 Ιουνίου 2025

ΠΡΟΣΟΧΗ! τα φάρμακα δεν είναι καραμέλες...

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Πρόσφατα τελείωσα τη συγγραφή ενός ακόμη βιβλίου μου και το έστειλα σε εκδοτικούς οίκους για αξιολόγηση και π...
1 σχόλιο:
Τρίτη 10 Ιουνίου 2025

Καθιστική ζωή και εγκέφαλος

›
  Γεια σας φίλες και φίλοι μου Στην έρευνα για τα οφέλη της άσκησης στη λειτουργία του εγκεφάλου που σας ανέφερα στην προηγούμενη ανάρτησή...
Πέμπτη 5 Ιουνίου 2025

Άσκηση και εγκέφαλος

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Σήμερα κουράστηκα σκάβοντας και κουβαλώντας πέτρες για να φτιάξω ένα παρτέρι στη θέση που κάποια σπόρια από π...
Κυριακή 1 Ιουνίου 2025

Η πρώτη προσπάθεια γονιδιακής θεραπείας σε βρέφος

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Είμαι πολύ σκεπτική ως προς τα επιτεύγματα της γονιδιακής ιατρικής, όπως αρκετές φορές σας έχω πει. Γιατί δεν...
Δευτέρα 19 Μαΐου 2025

Πόσες ώρες κοιμάστε;

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Στα πολλά χρόνια της ιατρικής μου καριέρας, η πιο σημαντική μου διαπίστωση ήταν πως η θεραπεία κάθε ασθενούς ...
1 σχόλιο:
Τρίτη 6 Μαΐου 2025

Ο ρόλος του εντέρου μας στη ΣΚΠ και τον αυτισμό

›
  Γεια σας φίλες και φίλοι μου Για το μικροβίωμα (πληθυσμός ωφέλιμων και βλαβερών μικροβίων) του εντέρου και το πόσο επηρεάζεται αυτό από ...
Τρίτη 29 Απριλίου 2025

Ημικρανία και στρες

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Σήμερα αποφάσισα να σας μιλήσω για τις ημικρανίες. Ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλούς, ιδιαίτερα νέους ανθρώπ...
Τρίτη 4 Μαρτίου 2025

Πόσο ασφαλής είναι η χρήση του ντεπόν;

›
Γεια σας φίλες και φίλοι Πολλές φορές σας έχω μιλήσει για τα φάρμακα και τις παρενέργειές τους. Σας έχω πει πως δεν πρέπει να τα χρησιμοπο...
Παρασκευή 14 Φεβρουαρίου 2025

Αιτία και αντιμετώπιση ουρικής αρθρίτιδας...

›
 Γεια σας φίλες και φίλοι μου Πολλά πράγματα αλλάζουν σιγά-σιγά στην ιατρική. Τα αίτια των νοσημάτων παύουν να αναγνωρίζονται τόσο επιφανε...