Σελίδες

▼
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Εκπαιδευτικά βίντεο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Εκπαιδευτικά βίντεο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Πέμπτη 25 Μαΐου 2023

Παθήσεις θυρεοειδούς και στρες - Αντιμετώπιση

›
Γεια σας Δείτε το μέχρι τέλους σας παρακαλώ αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον θυρεοειδή σας, ακολουθήστε τις συμβουλές μου και ενημερώστε ...
Παρασκευή 24 Ιουλίου 2020

Αντιμετώπιση του άγχους

›
Γεια σας φίλες και φίλοι Νομίζω πως είναι καλό να σας θυμίσω να ασχοληθείτε λίγο με το άγχος, που αυτόν τον καιρό ταλαιπωρεί πολλούς και π...
Πέμπτη 5 Ιουλίου 2018

Άσκηση αναπνευστικής χαλάρωσης

›
Μία νέα άσκηση αναπνευστικής χαλάρωσης που χαρίζει ηρεμία, δύναμη και ασφάλεια. Κατάλληλη για μικρούς και μεγάλους. Δοκιμάστε την... ...
Σάββατο 3 Ιουνίου 2017

Η κούραση του ύπνου

›
Δεν αρκεί φίλες και φίλοι μου να αποφεύγουμε τα πολλά στρες (απειλές της ισορροπίας του οργανισμού μας) στη ζωή, ούτε και μπορούμε να αποφ...
Πέμπτη 24 Νοεμβρίου 2016

Περί αντοχής

›
Γεια σας φίλες και φίλοι μου Σε αυτό το μικρό βίντεο αναλύεται ο ρόλος της αντοχής στα στρες της ζωής γιατί είναι νομίζω, γενικά, παρε...