Άρθρα και συμβουλές από την γιατρό Δρ Ελένη Τσουκαλή για την σωστή διαχείριση του στρες και την βελτίωση της υγείας και της ζωής, καθώς επίσης όλες οι νεότερες απόψεις για την λειτουργία του οργανισμού μας, από τις έρευνες ιατρικής και βιολογίας.
Σελίδες
▼
Κυριακή 24 Μαΐου 2020
Η αναπνοή στη διαχείριση του στρες
Ένα μικρό βίντεο από το κανάλι μου στο youtube, για τον ρόλο της αναπνοής στη διαχείριση του στρες.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου