Ποια είναι η αιτία των πολέμων; (50)

Έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε πως οι πόλεμοι οφείλονται σε οικονομικούς λόγους. Για να διασφαλιστούν πρώτες ύλες (π.χ. υδρογονάνθρακες) ή για να βοηθηθούν οικονομικά οι πολεμικές βιομηχανίες καταναλώνοντας όπλα κ.λπ

Ο πόλεμος είναι όμως συνυφασμένος με την ζωή. Σκεφθείτε, μόνον, πόσα σπερματοζωάρια σκοτώνονται στον πόλεμο για τη γονιμοποίηση ενός ωαρίου μέσα στη μήτρα ενός ζώου, κάθε φορά που πρόκειται να

Τα λαχανικά και η υγεία μας (30)

Γεια σας

Η πλούσια σε λαχανικά διατροφή είναι γνωστό πια πως βοηθάει την υγεία. Έχει μάλιστα παρατηρηθεί πως οι χορτοφάγοι δεν εμφανίζουν υπέρταση. Πόσοι όμως γιατροί το γνωρίζουν αυτό, το πιστεύουν και συμβουλεύουν σχετικά τους ασθενείς τους;

Πριν λίγα χρόνια στην ιστοσελίδα της υπέρτασης, της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, δημοσιεύθηκε ένα άρθρο, στο οποίο οι συγγραφείς παραδέχονται πως η πλούσια σε λαχανικά και φρούτα διατροφή, χαμηλώνει την πίεση και

Έχετε μήνυμα στον υπολογιστή σας… (48)

Η άποψή μου είναι πως, από τον αόρατο ενεργειακό κόσμο των ιδεών, το κομπιούτερ του εγκεφάλου μας συλλαμβάνει και μετατρέπει σε λέξεις και φράσεις διάφορες ιδέες… Κάτι ανάλογο με τις πληροφορίες που μπορεί να πάρει κάποιος από το διαδίκτυο.

Το ότι ένα κομπιούτερ δείχνει πως λειτουργεί, δεν σημαίνει πως είναι αυτό που δημιουργεί τις ιδέες… Απλά τις καταγράφει. Το ίδιο, αισθάνομαι, πως συμβαίνει

Ποια ή ποιες; (19)

Ποια ή ποιες είναι οι δραστηριότητες με τις οποίες όταν καταπιάνεστε παθιάζεστε τόσο που ξεχνάτε τον χρόνο και τα «πρέπει» της ζωής σας ; 

Γιατί κάνω δίαιτα και μετά ξαναπαχαίνω; (79)

Είχατε σκεφτεί ποτέ πως το πολύ στρες, (ψυχικό και περιβαλλοντικό) μειώνει την αιμάτωση των οργάνων του πεπτικού συστήματος, με αποτέλεσμα να εμποδίζεται η πέψη και η καλή απορρόφηση των θρεπτικών στοιχείων των τροφών και να οδηγούνται τα άτομα σε ελλείψεις που με τη σειρά τους οδηγούν σε πολυφαγία;

Ένας από τους λόγους, δηλαδή, της πολυφαγίας στην οποία οδηγεί

Μας ακούν τα γονίδιά μας; (23)

Σε ένα πείραμά του, ο πολύ γνωστός στην εποχή μας βιολόγος Bruce Lipton, πήρε καρκινικά κύτταρα από το σώμα ασθενούς και τα έβαλε να ζήσουν μέσα σε ένα πειραματικό δοχείο με φυσιολογικό, για τα κύτταρα, περιβάλλον (θρεπτικές ουσίες, χημικές κ.λπ). Παρατήρησε τότε, πως τα καρκινικά κύτταρα, μετατράπηκαν σε φυσιολογικά!

Το πείραμα, αυτό έχει αλλάξει τον τρόπο που οι επιστήμη βλέπει τα

Η ζάχαρη και η υγεία μας (29)

Πόσοι γνωρίζουν πως η ζάχαρη αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά επεισόδια; Και όμως έρευνες έχουν δείξει πως η κατανάλωση ζάχαρης αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνισή τους. Η κατανάλωση ακόμη και ενός μόνον σακχαρούχου αναψυκτικού την ημέρα, αυξάνει κατά 30% (!) τον κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου ανεξάρτητα με άλλους παράγοντες όπως η παχυσαρκία κ.λπ.

Και μην φανταστείτε πως είναι καλύτερα να καταναλώνετε τα λεγόμενα «light”

Που οδηγεί η παραμέληση των παιδιών (78)

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Το ότι η κακοποίηση των παιδιών (σεξουαλική, ψυχική κ.λπ) οδηγεί σε διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου, με επιπτώσεις στην ικανότητα τόσο την νευροψυχολογική όσο και την νευρογνωστική στην ενήλικη ζωή του ατόμου, είναι κάτι απόλυτα παραδεκτό από τις διάφορες επιστήμες.

Αυτό που έχει βρεθεί είναι πως

Γιατί δεν αντιδρούμε όλοι με τον ίδιο τρόπο στα στρες ; (47)

Η ψυχολογία προσπαθεί, όπως όλες οι επιστήμες να βάλει κανόνες, και να βρει μία κοινή αντιμετώπιση  των ψυχικών προβλημάτων για όλους του ανθρώπους, αλλά δεν μπορεί, όπως φαίνεται, γιατί όσον αφορά την ανθρώπινη ψυχολογική κατάσταση, τα πράγματα γίνονται πολύ προσωπικά και δύσκολα μπορούν να γενικευθούν.

Το τι αντιμετωπίζει κάθε άνθρωπος στη ζωή του, εξαρτάται από τον ίδιο. Από την συνείδησή του. Από το πώς αντιλαμβάνεται, δηλαδή, ερμηνεύει και αντιμετωπίζει συναισθηματικά τις καταστάσεις.

Έτσι, μία κατάσταση που για κάποιον μπορεί να είναι καταστροφική και να του

Ποια ; (24)

Ποια είναι αυτή η ικανότητα ή ιδιότητα που έχετε, που δεν την έχει κανένας άλλος ανάμεσα στους φίλους, γνωστούς και συγγενείς σας ;

Οι σπόροι της ντομάτας και το μάθημα των θρησκευτικών (49)

Ντομάτες του κήπου μου

Πριν λίγες ημέρες, καθάρισα και έβαλα να στεγνώσουν λίγα σποράκια από τις ντομάτες μου.

Τα έπλυνα καλά-καλά σε μικρό σουρωτήρι και στη συνέχεια τα άφησα, καθαρά από κάθε ίχνος σάρκας ντομάτας, σε ένα πλαστικό πιατάκι να στεγνώσουν. 
Βρήκα αυτή τη διαδικασία πιο εύκολη και γρήγορη από αυτήν που συστήνεται συνήθως, (να μείνουν δηλαδή για λίγες ημέρες οι σπόροι σε ένα βαζάκι με νερό για να αποχωρισθεί η σάρκα της ντομάτας και να επιπλεύσει στο νερό και στη συνέχεια να αφεθούν οι σπόροι σε χαρτί να στεγνώσουν). Στο χαρτί οι σπόροι κολλούσαν και δύσκολα μπορούσα να τους ξεκολλήσω. Έτσι εφέτος δοκίμασα άλλη τακτική.

Ωστόσο δεν αποφάσισα σήμερα να σας γράψω, για να σας αναλύσω τεχνικές καθαρισμού σπόρων. Έπιασα να γράφω, επειδή έχω κάτι πολύ σοβαρότερο

Μικρά ανέκδοτα (49)

Τρία μικρά ανέκδοτα για να γελάσουμε λίγο.

Μη ξεχνάτε πως το γέλιο μειώνει τις βλάβες του στρες στον οργανισμό και ωφελεί  πολύ την υγεία. Δεν πρέπει να χάνουμε το χιούμορ μας, ιδιαίτερα σε αυτές τις δύσκολες καταστάσεις που ζούμε τελευταία.

1. Ρωτάει ο μικρός:

- γιατί μπαμπά, οι πετεινοί λαλούν τόσο πρωί;

- γιατί είναι η μόνη στιγμή που μπορούν να μιλήσουν.

  Ύστερα ξυπνάνε οι κότες...

Mindfulness (εγρήγορση) (48)

Η έννοια της Αγγλικής λέξης mindfulness  που θα μπορούσε να ερμηνευτεί ίσως στα Ελληνικά και σαν «συνειδητή εγρήγορση», δηλώνει ένα είδος βουδιστικού διαλογισμού, ευρέως διαδεδομένου.  Στην εποχή μας, έχει αρχίσει αυτή να παίζει σημαντικό ρόλο στην ιατρική και την ψυχολογία, γιατί είναι πάρα πολλές οι έρευνες, και γίνονται όλο και περισσότερες, που δείχνουν πως αυτή η μέθοδος έχει πολύ

Το ενεργειακό πεδίο του σώματος 3ο μέρος (τελευταίο)

Γεια σας φίλες και φίλοι μου

Ένα καινούργιο βίντεο ανέβασα στο κανάλι μου στο Youtube, στο οποίο εξηγώ το ενεργειακό πεδίο που υπάρχει γύρω από το υλικό ανθρώπινο σώμα, όπως αυτό περιγράφεται από την φυσικό Barbara Brennan στο βιβλίο της με τον τίτλο "Χέρια όλο φως" και το συσχετίζω με τις νεότερες επιστημονικές πληροφορίες που υπάρχουν σχετικά με τις ενέργειες του σώματος.